Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
38411 участников
Администратор timа2812

Описание группы

Каждый день мы делаем что-нибудь интересное: готовим для своей семьи, вяжем, вышиваем, и т.д. И все это наши увлечения. Давайте делиться своими увлечениями, своим опытом. Присоединяйтесь!!! Запросы на публикацию в группе пишем Админу в личном сообщении!!!

Основные правила:

1. Соблюдайте тематику и рубрики

2. Лаконичный заголовок (маленькими буквами)

3. Всего одна ссылка, которая открывается в новом окне

4. Никакой рекламы

5. Обязательно установите кнопку группы на своем сайте

6. Книги и журналы оформляйте в соответствии с правилами

7. В рецептах и мастер-классах указываются ВСЕ ингредиенты

Более подробные правила здесь

 

 

Модератор Severst
Модератор Str@nnik

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора lenaaleks

Блинные рулетики для поста

Во время поста не употребляют пищу животного происхождения, включая молоко и яйца, которые являются неотъемлемыми компонентами приготовления классических блинов на молоке
Комментировать  1376 просмотров vote 0

Ухаживаем за чувствительной кожей

В последнее время людей с чувствительной кожей стало очень много и в этом нет ничего удивительного - раздражителей вокруг нас хоть отбавляй - некачественная косметика, плохая экология, хлорированная вода

Омлет без яиц и молока

Рецепт хорош для поста и вегетарианцев Фриттата - это итальянская версия среднего между омлетом с начинкой и запеканкой с овощами или любыми продуктами, которые остались в холодильнике - мы приготовим сегодня постный ее вариант

Весеннее солнце опасно для кожи и волос

Яркие весенние лучи, которые кажутся ласковыми и безобидными, на самом деле могут принести вред, поэтому нежась на первом солнышке, не стоит забывать и про опасности, которые оно таит - гиперпигментацию, ожоги и даже онкологию

Правила приготовления вкусного штруделя

Сначала расскажем о постном рецепте штруделя - с тофу и шпинатом - а ниже вы сможете узнать подробные правила приготовления вкусного штруделя

Каких витаминов не хватает вашему организму

Иногда такие проблемы, как головная боль, сухость глаз, выпадение волос, язвочки вокруг рта, кровоточивость десен и др
Комментировать  611 просмотров vote 0

Весенняя депрессия - что делать

На дворе весна, а значит холодная и неприветливая зима прожита, не так много времени остается до жаркого лета с отпуском, теплыми солнечными краями и вкусными фруктами

Что такое спортивное питание

По своей сути спортивное питание - это не лекарства и уж тем более не анаболические стероиды, а добавка к пище - дополнительный источник белка (протеина), который помогает занимающемуся в спортзале набрать необходимую норму белка
Комментировать  307 просмотров vote 0

Постные рецепты для сладкоежек

Любителям сладкого в пост приходится нелегко, ведь основная масса их любимых десертов вовсе не постные - выпечка в основном делается с молоком и яйцами, десерты без теста обычно готовят на сливках, даже в шоколад добавляют молоко и сливочное масло
1 комментарий  1057 просмотров vote 0

Тофу - удивительный продукт

Польза тофу, его приготовление в домашних условиях и рецепты с ним Соевый творог, он же соевый сыр, он же тофу - едва ли не самый популярный продукт в Японии и Китае, фаворит худеющих, вегетарианцев и поклонников азиатской кухни

Грибной крем-суп для поста

Восхитительно ароматное, сытное и вкусное блюдо, готовится очень просто и быстро - идеальный вариант для соблюдающих пост и вегетарианцев

Грибные котлеты для поста

Грибные котлеты - отличная альтернатива традиционным - мясным, рыбным и котлетам из птицы - особенно для постящихся и вегетарианцев

Правила для здорового метаболизма

Метаболизм каждого человека уникален и качество его зависит от множества факторов - веса, возраста, соотношения жировой и мышечной ткани, состояния микрофлоры желудочно-кишечного тракта
Комментировать  506 просмотров vote 1

Польза бобовых и постные рецепты из них

Во время Великого поста все продукты животного происхождения оказываются под запретом и многие опасаются, что расставание с животными белками может нанести вред здоровью - однако временное расставание с мясными блюдами в период православных постов не принесет никакого вреда

Готовим правильно рассыпчатые каши

Во время поста конечно же не обойтись без каш, впрочем как и в любое другое время - это нехитрое блюдо - основа нашего стола, но в пост – особенно

Рецепты галетного печенья

Простое, но очень вкусное галетное печенье - основные ингредиенты- вода и мука, немного масла - поэтому его разрешают всем, даже тем кто страдает аллергией или следит за своей фигурой, маленьким деткам, беременным

Растительные источники кальция в пост

Не стоит забывать о здоровье костной системы в постные дни
Комментировать  479 просмотров vote 0

Ореховое масло и паста для поста

Ореховая паста - отличный перекус в периоды поста и при вегетарианстве - её очень хорошо включать в рацион тем, кто в недавнем времени перенес тяжелые заболевания или стрессы, кому необходимо укрепить иммунитет и улучшить работу головного мозга

Климакс - возраст перемен

Болезни, которые могут сопутствовать этому периоду жизни Так уж распорядилась природа, что женщина репродуктивного возраста защищена от многих болезней половым гормоном - эстрогеном
Комментировать  714 просмотров vote 0

О совместимости лекарственных препаратов с едой

Принимая различные лекарственные препараты, человек должен следить за своим питанием

Рецепты постной выпечки

Великий пост – важное время для православных - в первую очередь, это пора молитв и духовного очищения, а также ограничения в пище - отказ на это время от продуктов, содержащих животные жиры (молока, яиц, мяса, птицы)
Комментировать  514 просмотров vote 1

Народные рецепты при гастрите

Хронический гастрит - одно из самых распространенных заболеваний нашего времени - помочь в его лечении способны хорошо известные всем растения

Нутовые котлеты

Нут - отличный источник белка и незаменимый продукт в пост - лучшего нельзя и придумать
Комментировать  945 просмотров vote 0

Как лечить заусенцы

Заусенцем называют надрыв кожи, которая имеется вокруг ногтевого валика

Крапива - рецепты, лечение

Крапива обладает огромным набором целебных свойств - известная с давних пор своими врачующими качествами - она применяется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство

Питание при атеросклерозе

Рост числа инфарктов и инсультов, причиной которых является атеросклероз, растет, к сожалению, ежегодно

Биотин - витамин красоты и здоровья

Нормальное функционирование всех внутренних органов человека сегодня невозможно без использования витаминов и минералов - они принимают участие в синтезе белков, жиров и углеводов, а также принимают участие в выработке дополнительной энергии

Польза сухофруктов

Сухофрукты - это продукт, подаренный самой Природой и настоящая кладезь витаминов и минеральных веществ

Проблемная кожа лица

Редкий человек может похвастаться идеальной кожей - по статистике каждый третий имеет какие-либо изъяны на лице и почти все хотя бы раз сталкивались с дефектами эстетического характера, а каждая вторая женщина считает, что у неё проблемная кожа лица

Выпадение волос

Все мы рано или поздно - сталкиваемся с такой проблемой как выпадение волос - это явление не просто неприятное - оно наносит значимый удар по внешнему виду человека, чем доставляет ему немало переживаний


Подрубрики