Каждый знает, что кальций один из самых важных макроэлементов в организме человека. Без него невозможна работа опорно-двигательного аппарата и обмена веществ. Это касается не только костей, ведь на него приходится несколько сотен биохимических процессов. И сегодня мы подробно разберём, для чего нужен кальций, а также узнаем в каких продуктах его больше всего. – Рацион.ТОП
Ценность кальция для организма
Содержание кальция в организме одно из самых больших и составляет примерно 2% от веса человека. Он представляет собой нерастворимые соли, которые регулируют множество протекающих в организме процессов. Почти весь кальций (99%) находится в костной, зубной и хрящевой тканях, а также в межклеточной жидкости. В чём заключается главная роль кальция в организме человека?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: