Четвертым этапом в процессе творческой визуализации является обретение веры в то, что теперь у вас есть то, о чем вы мечтаете.
Если вы искренне верите в то, что ваши желания осуществятся, то вы перестаете жить в ожидании, постоянно нервничая и переживая – почему мечта все еще не сбылась, потому что вы твердо знаете, что это обязательно произойдет. Во время визуализации поверьте в то, что ваши желания уже исполнились, представляйте себя так, как будто вы уже достигли успеха и осуществили свою мечту.
Упражнение
Расслабьтесь с помощью техники релаксации. Представьте что-то позитивное, что есть у вас прямо сейчас. Обратите внимание на то, как ваши тело и разум реагируют на подобные образы. Скорее всего, вы не будете чувствовать никакого напряжения, стресса, беспокойства. Вы не думаете о том, что у кого-то это есть, в вас нет надежды или желания получить это — только душевное и умственное спокойствие и, может быть, благодарность за то, что вы это имеете. Позвольте себе в полной мере испытать и познать это состояние. Так вы поймете, что значит «искренне верить и твердо знать».
С благодарностью представляйте, что ваши желания исполнены. Когда вы визуализируете вашу мечту, вы должны действительно верить в то, что она уже осуществилась. Когда вы сделаете это, то заметите интересную вещь — если твердо знать, что ваше желание исполнилось, оно исчезает, потому что вы больше не нуждаетесь в нем. В этом состоит секрет веры и ключ к успеху.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
9 причин не доверять тренингам.
(1)
Marina Sun
,
11.10.2017
-
Как купить недорого торшер и светильник для дома и дачи
(3)
fedorra
,
18.02.2017
-
Бесплатный архив более 100 телеканалов за сегодня
(3)
lubova_ksana
,
16.12.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(2)
Юрий47
,
03.12.2016
20251120024056