Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3343 участника
Администратор Любовь Кравченко
Модератор seerga

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250621174327

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

7 главных ошибок в фитнес-тренировках

 

Занимаетесь фитнес-тренировками или же планируете заниматься? Тогда вам стоит прочитать новую, бесплатную книгу Александры Бониной!

 

Эту книгу Александра специально написала для тех, кто хочет и готов изменить качество своего тела к лучшему, но не знает, как правильно это делать и с чего начинать.

 

Ведь именно на первых этапах любых тренировок, дома или в тренажерном зале, совершается самое большое количество грубых ошибок. Они приводят к перегрузке организма, снижают эффективность тренировок и не приносят желаемых положительных результатов.

 

Из всех ошибок она выбрала 7 самых частых и важных, которые нужно понимать и обязательно избегать, когда вы начинаете заниматься фитнесом. 

 

Получите книгу сейчас!

Это интересно
0

04.05.2018
Пожаловаться Просмотров: 65  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены