«Все! Так больше нельзя, нужно похудеть!». Практически каждый человек хотя бы раз в жизни, вслух или мысленно, произносил эти слова о похудении. Женщин подобное откровение посещает при попытке надеть любимое платье, мужчин – после пары комплиментов их пивному животу. И, независимо от пола, желание реально похудеть возникает при появлении проблем со здоровьем. Но намерение эффективно похудеть, даже воплощенное в каких-либо действиях, далеко не всегда приводит к реальному похудению.
Это должно быть не просто желание и намерение правильно похудеть , это должно быть РЕШЕНИЕ! Осознанный выбор нового режима питания для похудения, другого образа жизни, причем, на длительный срок. Для его принятия, возможно, потребуется время, но без этого шага все закончится, практически не начавшись.
Смотрите практические советы о том, как похудеть в этом видео.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Избавиться от живота за 60 дней и скинуть до 18 кг
(1)
Никандр
,
11.04.2020
-
Система "Крокодил" незаменима в лечении болезней позвоночника
(1)
Ольга55551
,
29.01.2020
-
Молодость вернет вода
(2)
Vlad55
,
20.12.2019
-
Блюда из куриных ножек и голенейс
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
9 причин не доверять тренингам.
(1)
Marina Sun
,
11.10.2017
-
Как купить недорого торшер и светильник для дома и дачи
(3)
fedorra
,
18.02.2017
-
Бесплатный архив более 100 телеканалов за сегодня
(3)
lubova_ksana
,
16.12.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(2)
Юрий47
,
03.12.2016
-
Краткий сборник материалов по дыхательным практикам и тренажерам
(1)
Юрий47
,
03.12.2016
-
Как играть в экшен игру Торшн
(3)
quevicap
,
07.09.2016
-
Как комиссар свинка Пухля провела первое расследование
(3)
lavruxa
,
24.05.2016
-
Как правильно выбирать мебель в интернет-магазине
(3)
konnikov_v
,
22.04.2016
-
Мягкая игрушка «Белая собачка» своими руками
(1)
Браток
,
10.03.2016
20251119011535