пишет:
Большинство людей знакомо со шведской стенкой еще со школьного спортивного зала.
Кроме этого ее можно встретить во дворе или смонтировать дома. Это универсальный снаряд для общей физической подготовки спортсмена любого возраста.
Шведская стенка позволяет растягивать различные группы мышц, выполнять висы, тренировать брюшной пресс.
Ее очень важным качеством является возможность дополнения различными спортивными снарядами – навесными брусьями и турником, гимнастическими кольцами и канатом, силовыми скамьями. Такой подход превращает шведскую стенку в комплексный силовой тренажер.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
20250622041222