Поиск по группе
Ни для кого не секрет, что физкультура и спорт играют немаловажную роль в жизни каждого человека
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
EnigmA
Описание группы
Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему, а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации. Жизнь удивительна и прекрасна! И все, что в ней происходит, не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.
Модератор
BeyondEarth
Модератор
CAPRICE
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
10 приятных способов потратить 500 килокалорий
Вес увеличивается не только от того, что кто-то слишком много ест
Пожаловаться
Что мешает заняться фитнесом: 5 популярных отговорок
Ох, сколько оправданий мы готовы придумать, лишь бы не идти в спортзал! Дети, некормленый муж, усталость, головная боль и километры пути по бескрайней пустыне города разлучают нас с мечтой о подтянутом животике
Пожаловаться
Как фитнес меняет фигуру на самом деле
Боитесь, что из-за упражнений на пресс пропадет талия, плавание увеличит плечи, а занятия в тренажерном зале превратят вас в бодибилдершу? Эксперты объясняют, почему это не так
Пожаловаться
Вся правда об онлайн-тренировках
В последнее время набирает невероятные обороты новая модная тенденция в области спорта — онлайн-тренер
Пожаловаться
3 секрета успешного похудения после 40 лет
В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5—10%, и мы поправляемся на 5—8 килограммов
Пожаловаться
Почему появляется животик и как избавиться от него
С упругим, подтянутым прессом не рождаются
Пожаловаться
Планка: худеем за 2 минуты в день
Планка — популярное упражнение
Пожаловаться
Лишний вес: почему худеть немодно
Хорошие новости для девушек, которые устали сражаться с лишним весом
Пожаловаться
Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной
На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть
Пожаловаться
Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной
На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть
Пожаловаться
Как полюбить свое тело и похудеть
У женщин слишком много претензий к своей наружности
Пожаловаться
Похудение по типу фигуры: правила и ошибки
Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам
Пожаловаться
Похудение по типу фигуры: правила и ошибки
Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам
Пожаловаться
Целлюлит у худеньких: причины и лечение
Когда вы в джинсах, кажется, что у вас идеальные формы, так что подруги поглядывают с завистью
Пожаловаться
«Голая» йога: необычный фитнес-тренд
Психологи и спорт-инструкторы спорят о пользе групповых занятий «голой» йогой, которая за последние три года завоевала целую армию последователей в Америке и Европе
Пожаловаться
Фитнес-эксперимент: как выжить на скалодроме
Сегодня скалолазание — это не только романтика горных вершин, но и модное городское увлечение
Пожаловаться
Как стать стройной: секреты известных фигуристок
Женское фигурное катание — самая красивая и волнующая дисциплина Олимпийских игр
Пожаловаться
5 хитростей, которые помогут вам стать стройнее
Самые эффективные методы похудения — диеты, регулярные тренировки или подсчет калорий — вряд ли можно назвать и самыми простыми
Пожаловаться
Дышим и худеем: все о дыхательных гимнастиках
Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет
Пожаловаться
Спим и худеем: правила сна для стройного тела
Стать стройнее без лишних усилий поможет правильный сон
Пожаловаться
Как похудеть с велосипедом: важные правила
Хорошее настроение, стройное тело, красивые бедра — все это могут подарить вам обычные велопрогулки
Пожаловаться
Советский стандарт: худеем с комплексом ГТО
В СССР не было фитнес-клубов, но молодежь все равно была стройной, крепкой и сильной
Пожаловаться
«Жиросжигающие» виды спорта: топ-5
У каждого вида спорта есть свои преимущества
Пожаловаться
Как подготовить ноги к сезону каблуков: важные правила
Чтобы открыть сезон «лодочек» во всеоружии и без неприятных ощущений, ноги нужно правильно подготовить к ношению каблуков
Пожаловаться
Как похудеть со скакалкой: пошаговый план
Прыжки со скакалкой (или скиппинг) только на первый взгляд кажутся милой забавой из детства
Пожаловаться
Как подготовить ноги к сезону каблуков: важные правила
Чтобы открыть сезон «лодочек» во всеоружии и без неприятных ощущений, ноги нужно правильно подготовить к ношению каблуков
Пожаловаться
Готовим тело к пляжу за месяц: пошаговый план
Если вы еще не задумывались о том, как похудеть к лету — сейчас самое время это сделать
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20250621203943