Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3436 участников
Администратор EnigmA

Описание группы

Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему,  а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации.  Жизнь удивительна и прекрасна! И все,  что в ней происходит,  не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.

Модератор BeyondEarth
Модератор CAPRICE

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Виктория Егорова

Худеем, как звезды: советы голливудских тренеров

Иногда кажется, что точеные фигуры знаменитостей — результат какого-то волшебства

Воркаут для всех: бесплатные фитнес-площадки

Если вам хочется заняться своей фигурой, но перспектива сидеть на тренажерах в стенах спортклуба не очень улыбается, есть отличная альтернатива – тренироваться под открытым небом

Почему фитнес не помогает похудеть

Хотите похудеть — займитесь фитнесом, советуют нам тренеры и врачи

7 правил фитнеса для полных

Фитнес считают одним из самых эффективных способов похудеть

5 ошибок, которые мешают нам сделать талию тонкой

Фастфуд и ночные перекусы — не единственные враги тонкой талии

Секрет стройности от победителя конкурса «Леди Весна»

Как всегда оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении? Где искать мотивацию для занятий спортом? Эти вопросы актуальны для женщин в любом возрасте и у каждой из нас на этот счет есть собственные рецепты красоты

7 самых легких видов фитнеса

Фитнес представляется многим из нас делом непростым и изнурительным, иначе почему после некоторых тренировок мы едва не падаем от усталости? Но это верно лишь отчасти

Как подобрать танец под тип фигуры

Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным

Идеальная фигура за секунды

Идеальная фигура — мечта любой женщины

Как похудеть без фитнеса

Стать стройнее, вопреки распространенному мнению, можно и без фитнеса

Как тратить больше калорий каждый день

Мы привыкли считать, что сжигать калории можно только на тренировках

Идеальный вес: как похудеть на 2 или 10 кг

Сколько килограммов отделяют вас от вашего идеального веса? Зная ответ на этот вопрос, вам будет проще не только стать стройнее, но и всегда поддерживать себя в форме

Какие виды фитнеса сделают вас моложе

«Скинуть» несколько лет можно не только в кабинете у косметолога или пластического хирурга — омолаживающим эффектом обладает и фитнес

Как подобрать танец под тип фигуры

Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным

Как подобрать танец под тип фигуры

Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным

Топ-3: лучшие мобильные приложения для похудения

Прогресс не стоит на месте, и вот уже умная техника предлагает нам помощь в самых разных вопросах, например – оплате счетов, присчитывании маршрута без пробок и даже похудении

Как изменились фигуры женщин: 6 новых типов

Вы когда-нибудь пытались сравнить свою фигуру с той, что была, скажем, у вашей бабушки? Если так, то, наверняка, заметили

Как найти время, чтобы заниматься спортом?

«Когда мне ходить в тренажерный зал?», — восклицает коллега и ссылается на тотальную занятость

ФЛИРТ КАК СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Стремясь обрести идеальные формы, многие женщины терпят в борьбе с лишним весом сокрушительное поражение

Модели plus-size: вся правда о пышных формах

Одни превозносят их женственность и умение жить в согласии с собственным телом

Как полюбить фитнес

Новые знакомые, узнав о том, кем я работаю, часто спрашивают меня с иронией, мол, а сама-то ты, фитнес-редактор, чем-нибудь занимаешься? В такие моменты я старательно загибаю пальцы

Как получить идеальные ягодицы: 10 советов

Пляжный сезон не за горами, и, возможно, вы уже начали к нему готовиться

Как сохранять вес после 40 лет: главные правила

Чем старше становишься, тем сложнее следить за фигурой

«Фитоняши»: вся правда о героях соцсетей

Эти девушки хорошо выглядят, не прогуливают тренировки, не водят «дружбы» спончиками или вафлями… И рассказывают об этом буквально всем! Знакомьтесь, это «фитоняши»

Готовимся к сезону мини: пошаговый план

Март — идеальное время для преображения

Другая красота: кто такие «бодипозитивисты»

Пока одни «шлифуют» свое тело в тренажерных залах и делают селфи со штангой, другие, напротив, с гордостью носят одежду размера XL и выкладывают в соцсети снимки, где не пытаются скрыть свои складочки и целлюлит

Лишний вес: почему худеть немодно

Хорошие новости для девушек, которые устали сражаться с лишним весом

Мифы о похудении: 10 убеждений, которые мешают стать стройной

На что только женщины не пойдут, лишь бы хорошо выглядеть

Как полюбить свое тело и похудеть

У женщин слишком много претензий к своей наружности