Поиск по группе
Малоподвижный образ жизни, "жизнь за компьютером" и полное невнимание к себе приводят к возникновения шейного остеохондроза
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
EnigmA
Описание группы
Этот проект адресован тем, кто умеет радоваться жизни и ценить каждый ее миг, тем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему, а также людям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации. Жизнь удивительна и прекрасна! И все, что в ней происходит, не случайно. Каждый прожитый день дает человеку определенный, неповторимый и такой важный жизненный опыт! Каким он будет — зависит только от нас. О чем этот сайт? О жизни, о любви и нежности, о наших повседневных заботах и проблемах, о том как их преодолеть с наименьшими потерями душевных сил. О маленьких радостях жизни. О прекрасном вокруг нас. О том, как научиться ценить каждый прожитый день. И конечно же о том, как научится любить себя и окружающий мир.
Модератор
BeyondEarth
Модератор
PRUNER
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
КАК НАКАЧАТЬ ПОПУ в тренажерном зале. Махи ногами назад без вреда для позвоночника.
Хотите знать, как правильно делать знаменитое и очень любимое многим девушкам упражнения махи ногами назад без вреда для позвоночника? Тогда вам стоит посмотреть видео Александры Бониной
Пожаловаться
2 простых упражнения НА ПРЕСС: Простые упражнения дома и в зале. Качаем пресс правильно
В своем видео Александра Бонина показывает два простых упражнения на пресс
Пожаловаться
КАК ПРАВИЛЬНО КАЧАТЬ ПРЕСС. Классическое скручивание без вреда для позвоночник
Здравствуйте! Сегодня в этом видео Александра Бонина хочет для вас разобрать самое распространенное упражнение на пресс лежа на спине
Пожаловаться
УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ перед сном. Упражнения при сколиозе, сутулости, грудном остеохондрозе
Здравствуйте! В этом видео вы узнаете об одном из эффективных упражнений от сутулости, для укрепления мышц грудного отдела позвоночника, мышц лопаток, а также плечелопаточной зоны
Пожаловаться
3 простых УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Сильный пресс без вреда для поясничного отдела позвоночника
Здравствуйте! Как вы знаете, для здоровья поясницы нужно укреплять мышечный корсет
Пожаловаться
Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины.
Здравствуйте! А знаете ли Вы, что даже упражнениями лежа на спине можно себе навредить? Казалось бы, лежа на спине, это самые разгрузочные упражнения для позвоночника, когда полностью он не включается в работу и то можно себе навредить, если Вы неправильно их выполняете
Пожаловаться
Болит поясница! Осторожно, вредные советы интернета при болях в пояснице!
Здравствуйте! Сегодняшний урок будет посвящен вредным советам, то что делать нельзя, если у вас есть проблемы с поясничным отделом позвоночника и особенно, если у вас есть обострение, когда есть боли, которые сковывают ваше движение
Пожаловаться
При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника!
Здравствуйте! В сегодняшних двух видео, которыми я хочу поделиться с вами, Александра Бонина покажет вам комплекс упражнений при ремиссии остеохондроза и также для профилактики
Пожаловаться
7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза
Здравствуйте! Если у Вас есть проблемы с грудным отделом позвоночника и вы ищите упражнения для того, чтобы улучшить свое состояние, то в сегодняшнем видео Александра Бонина покажет Вам ровно 7 базовых упражнений для лечения грудного остеохондроза
Пожаловаться
МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!
Здравствуйте! В сегодняшнем видео Александра Бонина поделится с Вами примерным комплексом лечебных упражнений при шейном остеохондрозе, который будет состоять из 3 частей
Пожаловаться
Поможет ли вам распечатанная брошюра с упражнениями для поясницы? (Статья + видео Александры Бониной)
Вы когда-нибудь получали листовки-брошюры с дежурными «целебными» упражнениями от какого-либо врача на приеме? Думаю, что многие из вас их получали
Пожаловаться
7 асан йоги для поддержания здоровья позвоночника
При правильно подобранном комплексе асан йога приносит огромную пользу всему организму, укрепляя и оздоравливая его
Пожаловаться
Недорогие разогревающие мази для спины
Усилить лечение заболеваний позвоночника можно при помощи недорогих разогревающих мазей
Пожаловаться
Из-за чего немеют руки и ноги при остеохондрозе и как это лечить?
Заболеванием остеохондроз сегодня страдает практически каждый житель планеты, ведущий малоподвижный и малоактивный образ жизни
Пожаловаться
4 вида лечебных ванн при остеохондрозе
Так как остеохондроз представляет собой сложное дегенеративно-дистрофическое заболевание, в зависимости от тяжести и проявляющихся симптомов врачи могут назначить разные схемы комплексного лечения
Пожаловаться
Учимся убирать головные боли
Остеохондроз относится к числу крайне неприятных заболеваний, в особенности, в том, что касается шейного отдела
Пожаловаться
Упражнения для здоровья спины по системе «Цигун»
Цигун является древней китайской системой, позволяющей сохранить подвижность и долголетие
Пожаловаться
Помощь при сидячем образе жизни – удобная подставка для спины
Боли в поясничном отделе – совсем не редкость, особенно для человека, который постоянно сидит
Пожаловаться
Сабельник и его применение при межпозвонковой грыже
Народные средства часто становятся хорошим дополнением к традиционному лечению
Пожаловаться
Затруднения дыхания при остеохондрозе: лечение и риски
Изменения, которые принято называть возрастными, начинаются гораздо раньше, чем считают многие
Пожаловаться
Как определить, что болит: спина или почки?
Когда возникают боли в спине, не всегда можно понять, какое заболевание вызывает этот симптом
Пожаловаться
Как и чем лечить спину и шею, если продуло?
Наверное, всем знакома ситуация, когда после работы на сквозняке или просто долгого пребывания под кондиционером возникает неприятная, сильная ноющая или стреляющая боль
Пожаловаться
Выбираем мазь от защемления седалищного нерва
Ишиас (болезнь, при которой ущемляется седалищный нерв) лечат с помощью медикаментов – нестероидных противовоспалительных таблеток и инъекций, физиотерапии, массажа, лечебной физкультуры
Пожаловаться
Польза и вред физических упражнений при остеохондрозе
Основная причина остеохондроза – нарушение баланса между разными мышечными группами (спина, мышечный корсет), их перенапряжение, а также истончение суставных хрящей
Пожаловаться
Как снять боль при шейном остеохондрозе в домашних условиях
Остеохондроз – очень распространенное заболевание
Пожаловаться
Как правильно лечить остеохондроз грудного отдела народными средствами
Анатомические особенности грудного отдела обуславливают редкое выявление остеохондроза в этой области позвоночника, так как на нее приходится минимальная нагрузка
Пожаловаться
Витамины при шейном и поясничном остеохондрозе
Остеохондроз позвоночника – неприятный недуг, который, как правило, мучает людей старшего возраста
Пожаловаться
Пихтовое и другие эфирные масла: правильное применение для лечения остеохондроза
Шейный остеохондроз – это очень распространенное заболевание на сегодняшний день
Пожаловаться
Ком в горле при шейном остеохондрозе: 5 методов лечения
Течение остеохондроза, поражающего позвоночник в области шеи, может сопровождаться появлением дискомфорта и болью
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Кошки, бабушки и грабли
(1)
EnigmA
,
27.04.2020
-
Как программы лояльности расширяют возможности магазинов при АЗС?
(1)
yspehova
,
09.02.2019
-
Что нужно делать, чтобы мужчина дорожил Вами?
(1)
Евгений_к
,
29.11.2018
-
Почему русские мужчины особенные?
(1)
EnigmA
,
13.01.2018
-
Устранение энергетических связок
(1)
Aglai
,
12.01.2018
20240425193947