Открытая группа
2175 участников
Администратор iustas

Описание группы

Как сделать...  Название говорит само за себя.

Группа для тех, кто умеет что нибудь делать своими руками и готов поделиться своим опытом.

Полезные советы, программы, интересные изобретения и немножко развлекательных материалов для отдыха.

В общем все, что подходит под темы разделов.

 

Активные участники:


Все подрубрики

Лучшие копеечные средства для вашей красоты


В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься

Если мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и часто просыпаетесь во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих

Антистрессовая диета: что кушать и от чего стоит отказаться

Едва ли не ежедневно нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями – дома, на работе, в магазине или в общественном транспорте, которые вызывают гнев или обиду, осложняя и без того непростую жизнь

8 рецептов лечебных масел для вашего здоровья

Лечебные свойства масел обратили на себя внимание еще много сотен лет назад

Су-джок-терапия - скорая помощь в любых ситуациях

Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура)

Чем полезны орехи

Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов

Бумеранг

Меня в детстве часто отправляли к деду с бабкой в Подмосковье

Признавайтесь, фотомодель вешали?

А вы вешали на холодильник мотивационные фото?   Чаще всего это фото “фигуры мечты”
Комментировать  2 просмотра vote 0

Чудо-мази - рецепты и применение

МАЗЬ С ПЧЕЛИНЫМ ВОСКОМ   Эта мазь лечит много болезней
Комментировать  5 просмотров vote 0

15 простых масок для кожи вокруг глаз - лучшие рецепты

Испанская маска для глаз   Возьмите зерна фасоли (примерно одну чашку), замочите на несколько часов в воде, а затем варите в небольшом количестве воды, пока они не станут мягкими

Хотите иметь прибавку к пенсии?

Хотите иметь прибавку к пенсии?   Тогда сделайте сайт, на котором можно зарабатывать
3 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  4 просмотра vote 0

Тибетская гормональная гимнастика

Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей

Очищение от солей позвоночника и суставов

Отложение в суставах солей происходит исподволь, медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно
Комментировать  4 просмотра vote 0

Соль - белая... дарит жизнь! (лечебные свойства соли)

Трудно себе представить дом, котором не было бы соли
Комментировать  4 просмотра vote 0

4 главные ошибки в одежде, которые совершают женщины

С возрастом подобрать для себя одежду все труднее
Комментировать  6 просмотров vote 0

7 чудо средство: за скромной упаковкой таятся большие возможности

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги
Комментировать  2 просмотра vote 0

Лекарственные препараты несовместимые с едой

Это должен знать каждый человек, применяющий лекарственные препараты в лечение различных заболеваний о несовместимости с едой
Комментировать  8 просмотров vote 0

Лечение свежими соками (просто и полезно)

Для чистоты телаСмешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови
Комментировать  6 просмотров vote 0

Самая простая интернет-профессия для заработка на дому

Представляем вашему вниманию Ольгу Филлипову
Комментировать  28 просмотров vote 0

Самый перспективный и легкий вариант зарабатывать из дома

Вы хотели бы обучиться самому перспективному и легкому варианту зарабатывать из дома?   Предлагаю вам освоить такую онлайн-профессию, как специалист по созданию сайтов, на бесплатном марафоне Азата Валеева и Рината Королева «Быстрый старт в создании сайтов»
Комментировать  4 просмотра vote 0

7 упражнений, которые смогут за несколько месяцев улучшить ваше зрение

ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ?   Проведите тест-драйв курса - попробуйте бесплатно 7 занятий с упражнениями, которые смогут за несколько месяцев улучшить ваше зрение!   Узнайте, как получить максимальные результатыНаучитесь самостоятельно измерять качество остроты зренияПолучите техники для расслабления зрительной системыОсвойте пальминг, самомассаж, свободное движение глазПоймите, как устроены мышцы глаз и системы в целомОсвойте зрительные привычки для вашего здоровьяПолучите рецепты напитков для восстановления зрения   На занятиях даются упражнения и задания, ваше выполнение будет контролироваться инструктором с комментариями, замечаниями и рекомендациями!   ПОЛУЧИТЬ УПРАЖНЕНИЯ от Федора Симонова!   Федор Симонов
Комментировать  4 просмотра vote 0

Как читать мелкий текст и пользоваться компьютером, планшетом, телефоном без очков и лупы?

Как читать мелкий текст и пользоваться компьютером, планшетом, телефоном без очков и лупы?   Если

Ультра-очищение и ультра-восстановление против токсинов, паразитов и грибков

Проводите "чистки" по рецептам из женских журналов? Но эффективно очистить и восстановить свое тело можно только при грамотном медицинском и максимально всестороннем подходе!   Получите в свое распоряжение самый полный комплекс детоксикации и регенерации организма

Восстановление сосудов, сердечной мышцы, нормализация давления и кровообращения

Каждый год от ССЗ в мире умирает 17 500 000 человек, хотя 14 000 000 преждевременных инфарктов и инсультов может быть предотвращено!   Елена Бахтина, клинический генетик и дипломированный диетолог знает, как провести профилактику и вернуть здоровье своим сосудам и сердцу


Подрубрики