Древняя китайская традиция парить ноги перед сном делает по истине чудеса!
Укрепляет иммунитет, продлевает молодость, снимает усталость, налаживает сон, противостоит простуде (ну, это мы знаем), повышает жизненные силы, помогает при болезнях позвоночника и суставов и ряде других заболеваний, предотвращает инсульты, помогает при сахарном диабете.
В чём секрет, и как правильно делать процедуру, читайте в заметке Елены Шведовой ниже.
На стопах расположены активные точки всего организма. Наверняка, вы не раз встречали картинки, показывающие их расположение и проекции к тому или иному органу в теле.
Мягкое раздражающее воздействие на эти зоны, как по каналам, передается всему организму, в том числе внутренним органам.
Ванночки следует делать незадолго до сна. Оптимальная температура воды – около 40 градусов. Налейте воды не меньше, чем по щиколотку, и опустите в неё ноги на 20 минут. Во время процедуры ногами нужно двигать, тереть ими друг об друга.
Ещё лучше, если вы возьмёте не обычную воду, а отвар трав, запарите имбирь или любимую нашими бабушками горчицу.
По окончании сеанса сделайте массаж стоп.
Внимание! Имеются противопоказания: тромбофлебит, серьёзные заболевания сердца и сосудов, гипертония, высокая температура, кровотечения, беременность.
Это интересно
+2
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
-
Меню на Сочельник перед Рождеством — 12 постных блюд с рецептами
(2)
roshel
,
06.01.2021
-
Новогоднее : салат ” оливье “
(7)
В.Татьяна
,
26.12.2020
-
Почему боятся красивых женщин cекрет от мужчины
(1)
Bird Effe
,
23.12.2020
-
Ростислав Плятт . « Дальше – тишина »
(1)
Bird Effe
,
13.12.2020
-
Десерты на Новый 2021 год – рецепты с фото простые и вкусные
(2)
roshel
,
13.12.2020
20251219145320