Как накачать боковой пресс

Спортивная фигура начинается с упругого и подтянутого животика. Новичок вожделеющий иметь прокачанный пресс, начинает интенсивно нагружать верхний отдел мышц. Данный подход неверен, в формировании мышечного корсета участвует намного больше мышц. Важную роль в формировании рельефного пресса играют боковые мышцы живота. Как накачать боковой пресс... Читать далее...

		Это интересно Это интересно +1 +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Как накачать боковой пресс Спортивная фигура начинается с упругого и подтянутого животика Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-idealnoj-zhenoj/16105836/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как накачать боковой пресс </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Спортивная фигура начинается с упругого и подтянутого животика </div> </div> Как накачать боковой пресс <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-idealnoj-zhenoj/16105836/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как накачать боковой пресс</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Спортивная фигура начинается с упругого и подтянутого животика </div> </div>

Светлана Алегрова

15.10.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 99

Следить

Комментарии ⁰

Как стать идеальной женой 20885

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как накачать боковой пресс

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2896 участников