Привилегированный автор пишет:
Польза яйца для человека неоспорима. Так как содержат все необходимые питательные вещества для развития цыплят. Очень популярный продукт среди людей, стремящихся построить свое тело. Вместе с тем, чего же нет в яйцах и с чем их надо сочетать в блюдах? Ответ узнаем в конце статьи.
Польза яйца.
В яйцах практически идеальная балансировка питательных веществ.
Энергетически, одно яйцо содержит около 80 килокалорий. Плюс к этому около 7 грамм белка и 6 грамм жира, а сахара всего 0,2 грамма.
Также в яйце хорошо сбалансированы витамины и микроэлементы.
Протеин яйца отлично помогает увеличить мышечную массу спортсменам и …
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251118235304