Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6996 участников
Администратор kursernick

Описание группы

Как полноценно жить, много успевать по дому и на работе, больше времени проводить с семьей, детьми, друзьями, заниматься любимым делом. 

Модератор Sait

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора marinatihonova

Как улучшить внешний вид кожи лица?

Кожа — это внешняя оболочка тела человека

Уход за глазами: витамины и домашние маски для глаз

Глазам нужны определённые витамины, благодаря которым зрение остаётся острым в течение долгого времени, а усталость отступает

Как ухаживать за деснами

Если мы чистим зубы неправильно, бактерии попадают внутрь десен, поэтому чистить зубы следует круговыми движениями, и так, чтобы межзубные промежутки тоже очищались – в них должны проникать ворсинки щетки

Кто сказал, что нервные клетки не восстанавливаются?

На протяжении многих десятилетий в научно-популярной литературе можно было прочесть о том, что у человека, особенно в пожилом возрасте, отмирает около 100 тысяч нейронов в год, чем и объяснялось то, что мы забываем многие события нашей жизни

Вы спрашивали себя - "Зачем вы хотите похудеть?"

Лишний вес обременяет не столько тело, но и душу

Всё ли правда, что мы знаем о простуде? Или есть мифы?

Насморк, кашель, температура, озноб… все это нарушает наш привычный образ жизни, и при первых симптомах простуды мы готовы сделать все, что угодно, только бы не заболеть

Секреты людей, доживающих до 100 лет

Люди всегда мечтают о долгой, здоровой и счастливой жизни

5 способов расслабиться и зарядиться энергией одновременно

Как бы мы ни любили то, что мы делаем, от любой деятельности можно устать, если заниматься ею целый день напролет, не отдыхая

7 препятствий на пути к стройности

Вы не переедаете на ночь и регулярно занимаетесь спортом, но стрелка весов упорно стоит на месте? Попробуйте поискать причину в вашей медицинской карте

Как ускорить обмен веществ и потерять лишние килограммы

Часто, стремясь быстрее скинуть ненавистные килограммы, мы ограничиваем свой дневной рацион настолько, что не покрываем даже уровень основного обмена

10 продуктов, замедляющих старение кожи

Наша кожа — самое яркое свидетельство того, насколько хорошо мы относимся к своему организму

10 продуктов, замедляющих старение кожи

Наша кожа — самое яркое свидетельство того, насколько хорошо мы относимся к своему организму

«Худей, толстушка!», или 8 ответов тому, кто стыдит вас за лишний вес

Когда мне говорят, что я толстая, я плачу… от умиления

Как избавиться от черных точек на лице?

Наверное, каждый девушка и женщина сталкивалась с такой проблемой, как черные точки на лице

Вес тает на глазах: худеем со свеклой

Еще наши бабушки ели этот диетический продукт, чтобы пленять противоположный пол осиной талией

Как создать иллюзию длинных и стройных ног? 4 совета

Короткие ноги – весьма распространённый повод для женского огорчения

Антивозрастная косметика. Как правильно ухаживать за собой после 30?

Ну кому из нас не хочется как можно дольше иметь красивую и здоровую, гладкую кожу? Излучать здоровье многие года, независимо от возраста

Продукты, повышающие иммунитет

Осень и зима – это время простуд, поэтому на протяжении всего холодного периода нужно активно заниматься укреплением здоровья и повышением иммунитета


Подрубрики