Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
13950 участников
Администратор 1Наталья
Администратор Yury Smirnov
Модератор Stimyl
Модератор TatianA
Модератор seerga
Модератор reksdog

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Калорийность продуктов питания – продукты, способствуют похудению

Чтобы организовать свое правильное питание, очень важно знать состав и калорийность тех продуктов, которые употребляете. Кроме того, использование многих диет, методик питания подразумевает весьма тщательные подсчеты количества съеденных жиров, углеводов белков и, конечно же, потребленных калорий. Давайте рассмотрим что такое высококалорийные продукты, а что такое низкокалорийные, для того чтобы знать как правильно себе выбрать рацион питания.

Калорийность распространенных продуктов питания:

ВЫСОКОКАЛОРИЙНЫЕ ПРОДУКТЫ

 

В таких продуктах самая большая калорийность питания (450 -900 калорий на 100 грамм продукта). К таким продуктам можно отнести: масло подсолнечное, топленое, сливочное, свинина жирная, шпик, колбасы сырокопченые. Кроме того большую калорийность в себе также содержат: орехи, шоколад, мороженое, пирожные с кремом...  Читать далее >>>

Это интересно
0

07.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 300  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены