Поиск по группе
Всем нам известно, что физическое и эмоциональное состояние организма во многом зависят от качества и продолжительности сна
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
1Наталья
Администратор
Yury Smirnov
Описание группы
Каждая женщина должна быть красивой, здоровой и любимой, а больше она ничего и никому не должна!
Как выполнить 3 основные постулата женского долга? Визаж, косметология, парикмахерское искусство, уход за телом, женское здоровье, мода и стиль, семейные отношения... Словом, всё, чем живёт и что интересует стопроцентную женщину!
Давайте общаться и делиться опытом!
Наша дружная группа:
Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!
Достойный хостинг Бегет для вашего сайта. Лидер в России!
https://subscribe.ru/group/krasivaya-zdorovaya-i-lyubimaya/
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Когда устаешь худеть...
Как бы ни радовало нас наше красивое и стройное тело, однажды настает день, когда следовать диете надоело, когда устаешь считать калории, взвешивать порции или ограничивать себя в сладком
Пожаловаться
Лето - лучшая пора для похудения!
Как правило, худеть мы начинаем с понедельника, завтрашнего дня или перед свадьбой подружки
Пожаловаться
Активная ходьба приведет ваш живот в порядок!
Выпирающий животик – проблема современного общества
Пожаловаться
Курица, тушенная с баклажанами
Разнообразьте летнее меню легким и одновременно сытным блюдом
Пожаловаться
Что такое углеводы, и как они влияют на наш организм?
Сейчас стало бесконечно модно разбирать пищу на составляющие
Пожаловаться
Соль - вред или польза для вашего организма?
Наши пищевые пристрастия сложились таким образом, что соль стала чуть ли не королевой стола
Пожаловаться
Меню худеющего человека на 1 день
Мы много говорим о здоровом питании, употреблении «правильных» продуктов и грамотном сочетании пищи
Пожаловаться
Поздний ужин, или не есть после 6 вечера
Большинство людей, страдающих лишним весом, не придерживаются золотого правила похудения - не есть после 6 вечера
Пожаловаться
Как живет худеющий человек?
Вы когда-нибудь задумывались над тем, КАК живет человек, стремящийся к стройности? Думаете он похудел, а потом снова сел за "общий" стол? Или, напротив, навсегда забыл о вкусностях и целыми днями сидит на велотренажере, став одержимым уменьшением объемов? И тот и другой варианты неправильны
Пожаловаться
Растительный белок может заменить животный?
Люди, интересующиеся вопросами похудения и правильного питания, знают, что существуют два вида белка
Пожаловаться
Соль на вашем столе - "спасательный круг" на талии
Наши пищевые пристрастия сложились таким образом, что соль стала чуть ли не королевой стола
Пожаловаться
Размер имеет значение, или какими должны быть порции?
Всем известен тот факт, что у полных людей желудок имеет достаточно внушительные размеры
Пожаловаться
Морская соль для красоты и здоровья
Все мы знаем, что употребление излишка соли неблагоприятно для нашего организма
Пожаловаться
Суп-пюре из чечевицы и овощей
Данный супчик - излюбленное блюдо людей, следящих за своей фигурой! Он получается легким, вкусным и полезным, ведь чечевица - источник растительного белка и железа
Пожаловаться
Как употреблять белки и углеводы, чтобы не полнеть?
Вот мы и подошли к одному из главных правил похудения по системе «Ешь смело» - правильному употреблению белковой и углеводной пищи
Пожаловаться
Паста "Заморская"
Это блюдо можно приготовить как в повседневной жизни, так и готовясь к приходу гостей
Пожаловаться
Упражнения для ваших "округлостей"
Эти упражнения получили такое название неслучайно - они настоящие помощники прекрасной половины человечества на пути к обретению красивого тела
Пожаловаться
Удивительное похудение: о завтраке, обеде и ужине
Мой календарь стройной жизни показывает почти три месяца здорового питания
Пожаловаться
Минус 10 кг!
Я продолжаю радовать свой организм правильным питанием, а свой мозг - новыми цифрами на весах
Пожаловаться
Как заставить свой обмен веществ ускориться?
Метаболизм, или как его привычно называют "обмен веществ" - это цепочка химических реакций, в ходе которых потребленная нами пища преобразуется в энергию (или в ее накопление в виде жира)
Пожаловаться
Фаршированные кальмары "Сочные"
Это блюдо можно подать как к праздничному, так и повседневному столу
Пожаловаться
Жизнь в новом весе - минус 11 кг
Утро начинается с того, что я просыпаюсь и, еще лежа в постели, провожу рукой по своему худенькому животу
Пожаловаться
Шокирующая правда о сливочном масле, которое мы едим
К сожалению то, что лежит на полках супермаркетов назвать сливочным маслом можно с большим трудом! Производители бессовестно приписывают жирообразной массе желтоватого цвета полезное название
Пожаловаться
А вы боитесь похудеть?
Большинство людей, страдающих лишним весом не первый год, понимают, что худеть надо! Надо не только потому, что быть толстым некрасиво, но и потому, что здоровье с каждым годом становится все хуже
Пожаловаться
Паста "Заморская"
Это блюдо можно приготовить как в повседневной жизни, так и готовясь к приходу гостей
Пожаловаться
Молодые кабачки "5 минут"
Знаете ли вы, что молодые кабачки можно употреблять в пищу не только в виде рагу или оладок? Достаточно замариновать их на несколько минут, и пред вами отличный ингредиент для салата или самостоятельное свежее блюдо
Пожаловаться
Размер порции имеет значение?
Всем известен тот факт, что у полных людей желудок имеет достаточно внушительные размеры
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20251010075024