Новинка современной диетологии.
О палео диете мы уже слышали: Палео-диета основана на продуктах, предположительно доступных в каменном веке: мясе, рыбе, морепродуктах, овощах, фруктах и орехах. Другие продукты, такие как зерновые, бобовые, сахар или молоко и молочные продукты, полностью исключаются из рациона.
- - А сейчас вникнем в протоколы Джека Круза, узнаем, что нового он сказал миру о похудении?
Объяснение эпи-палео-протокола доктора Джека Круза. Диета Epi-paleo Rx немного не такая, как все…
- Эпи-палео диета Джека Круза
Шаг 1: Эпи-палео-кетогенная сезонная диета
Шаг 2. Вода без фтора и в больших количествах
Шаг 3: Добавки
Шаг 4: Циркадные ритмы и сон
Шаг 5: Холодовой термогенез
Шаг 6: Никакой неродной ЭДС (электродвижущая сила)
Мой взгляд на протокол Джека Круза: диета или нет?
- Разрешается в протоколе питания Джека Круза
- Пример меню по протоколу эпи-палео диеты
Цитаты Джека Круза
- Чувствительность к лептину восстанавливается, когда
https://larissa-moor.de/protokol-dzheka-kruza-epi-paleo-dieta/
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Самые нежные рыбные котлеты из мяса щуки
(2)
Web-ресторан
,
05.09.2021
20240428121131