Качаем мышцы глаз по Ци-гун

В наших глазах, как и во всём теле, есть мышцы. Но, в современном мире с постоянной работой за компьютером глаза постоянно смотрят в одном направлении – вперёд. Это ослабляет одни группы мышц и чрезмерно нагружает другие.

Предлагаю укрепить их упражнениями из китайской практики Ци-гун. Они помогают не только привести мышцы в тонус, но и улучшить кровообращение, иннервацию (нервные связи), расслабить напряжённые участки.

Упражнения простые и, наверняка, вы уже где-то слышали о них. Но не представляете, на что они способны, особенно при комплексном подходе. Спасут от рези, сухости, болей, зуда и даже от очков.

Смотрите упражнения здесь!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Качаем мышцы глаз по Ци-гун В наших глазах, как и во всём теле, есть мышцы Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16049227/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Качаем мышцы глаз по Ци-гун </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">В наших глазах, как и во всём теле, есть мышцы </div> </div> Качаем мышцы глаз по Ци-гун <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16049227/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Качаем мышцы глаз по Ци-гун</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">В наших глазах, как и во всём теле, есть мышцы </div> </div>

Твое Здоровье

20.09.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 169

Комментарии ⁰

Мастерица 9490

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Качаем мышцы глаз по Ци-гун

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6426 участников