Проблема болей под лопатками и в грудной клетке может преследовать не только людей пожилого возраста. Такие неприятные ощущения могут быть вызваны чрезмерными тренировочными нагрузками, неправильным положением тела во время работы и другими факторами. Боль в грудной клетке неприятна и не позволяет ощущать себя здоровым и энергичным.
Для тех, кто хочет узнать действенные проверенные способы как избавиться от боли под лопатками и в груди, Александра Бонина проводит свой авторский мастер-класс. Программа построена на личном опыте врача ЛФК. Упражнения для грудного отдела Александра Бонина практикует со своими клиентами и гарантирует положительный результат.
Стать участником мастер-класса вы можете здесь!
Из мастер-класса «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств», вы узнаете:
- Причины появления болей в груди и под лопатками. Симптоматика и как устранить;
- Как нормализовать подвижность грудного отдела позвоночника;
- Как, используя дыхательные практики, наладить работу грудного отдела;
- Упражнения на восстановление эластичности и силы мышц проблемной зоны;
- Как заниматься в домашних условиях без специального инвентаря.
В результате у вас будет пошаговый план, чтобы устранить боль под лопаткой и груди. Наглядные примеры упражнений помогут вам правильно выполнять тренировку и начать путь к здоровому и гибкому позвоночнику без лекарств и врачей.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260112025446apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017