пишет:
Приглашаем вас на марафон "Стройность и рельеф" с Яной Кузнецовой, действующей спортсменкой профессионального бодибилдинга в категории фитнес-бикини IFBB и онлайн-тренера по фитнесу.
Что вас ждет на марафоне?
- 1. Питание. Яна научит, как считать БЖУ, даст рекомендации по питанию и поделится своими рецептами вкусных и полезных блюд. Правильное питание это 70% вашего результата.
- 2. Тренировки. На протяжении 35 дней, вам ежедневно будут открываться видео-тренировки по 30-60 минут. Зал или дом выбираете сами. Только эффективные упражнения и правильная техника. Яна научит вас выполнять упражнения с умом, избегая травм.
- 3. Поддержка. Все занятия проходят на современной online-платформе. Это не страничка в Instagram ;) Где Яна отслеживает результаты каждого. Если нужна помощь или поддержка - она всегда на связи. Всё что нужно — это смартфон и интернет.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
-
С праздником Весны, самые прекрасные и очаровательные!
(3)
-
Снупики: попробуй, вкусно
(2)
-
Женская рубашка не выходит из моды.
(1)
-
Схема вышивки павлинов (вышивание крестиком)
(1)
-
Очень не вкусная скумбрия
(2)
-
Лепешки с сыром
(1)
-
Шелковые аксессуары своими руками
(1)
-
Lady boutique series No.3716
(1)
-
Step by Step Wire Jewelry Vol.12 №4, 2016
(1)
20260315060202apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017
apkin***@m*****.ru , 08.03.2017
apkin***@m*****.ru , 14.01.2017
apkin***@m*****.ru , 03.01.2017
apkin***@m*****.ru , 23.12.2016
apkin***@m*****.ru , 10.09.2016
apkin***@m*****.ru , 09.09.2016
apkin***@m*****.ru , 01.09.2016
apkin***@m*****.ru , 14.07.2016
apkin***@m*****.ru , 14.07.2016