Нет такого человека, который не задумывался бы над тем, как сохранить свое здоровье. Но при этом не перестают вести неправильный образ жизни, не ограничивают себя в еде, малоподвижны и так дальше.

Многие мечтают о том, что бы найти легкий способ бросить курить. Одни покупают леденцы и жвачки с никотином, другие обращаются за помощью к экстрасенсам и гипнотизерам, для третьих выход — электронная сигарета. Каждый ищет то, что подходит именно ему. Самое главное в этом поиске иметь огромную силу воли и естественно большое желание покончить с этой вредной привычкой. Учеными-диетологами предложена специальная диета, способствующая отвыканию от курения. Такой режим питания был опубликован несколькими зарубежными журналами после успешной апробации при подготовке астронавтов к полетам в космос.

Узнать больше