Как вы ухаживаете за руками? А как моете посуду и делаете уборку – в перчатках? Большинству в перчатках неудобно, поэтому чаще всего мы возимся в бытовой химии голыми руками, потом мажем руки кремом, и этим уход за руками ограничивается. Получаем огрубевшие морщинистые руки, выдающие наш возраст и образ жизни, даже если лицо ухоженное и молодое. Что же делать? Органично вписать уход за руками в свой быт.

Обычно уход за руками как-то не вписывается в наш график. То мы возимся с бумагами и боимся испачкать их кремом, то мы что-то моем, то готовим. Всё это можно делать с маской на лице, но вот с маской на руках – никак. Тем не менее, ухаживать за руками нужно. Для этого нам понадобятся:

Крем для рук. Отнеситесь к его выбору так же, как к выбору крема для лица, на руках тоже ваша кожа!

Скраб для лица. Любой, какой вам нравится.

Резиновые перчатки. Несколько пар: для мытья посуды, для уборки, и тонкие перчатки, которые можно купить в хозяйственном магазине или в аптеке.

Три полезных привычки.

1. Помыли руки, вытерли полотенцем – тут же мажем кремом. И чем сильнее крем не вписывается в ваш кухонный интерьер, тем реже вы будете про него забывать, а значит – быстрее привыкнете им пользоваться.

2. Надевайте перчатки, когда занимаетесь домашними делами. Поначалу неудобно, потом привыкнете. Если считаете это лишним, прочитайте составы чистящих средств, которые используете, и попытайтесь в них разобраться. Вы будете в ужасе от того, в чем «купаете» свои руки, когда моете пол. Если эти средства отмывают жир, пригоревшую пищу, грязь и известковый налет, то представьте, что они делают с вашей бедной кожей!

3. Скрабируйте руки хотя бы раз в неделю. Им тоже нужно обновлять кожу. После скраба обильно намажьте руки кремом, наденьте тонкие резиновые перчатки и оставьте не менее чем на 20 минут. Так питательные вещества лучше проникнут в кожу, особенно после скраба, а перчатки создадут «парниковый эффект». В таких перчатках можно много чего делать, они почти не мешают. К примеру, я в них печатаю эту статью.

Говорят, новая привычка формируется за 21 день. Что ж, уход за руками – отличный повод проверить это. Когда эти простые правила войдут в ваш обиход, вы будете ухаживать за руками «на автомате», даже не замечая этого.

15 миллионов умирают каждый год из-за паразитов, заражено 97% населения! Интервью с главным паразитологом страны.