Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
7126 участников
Администратор Vital Yzer
Администратор K.severny

Описание группы

Полезные советы и программы для женщин и мужчин на все случаи жизни                              Наши друзья группы:                            Мир рукоделия от А до Я                                Хобби                                                             Скачать безплатно книги

 

Зарабатывайте еще больше

http://www.ermail.ru/click/UnJRYg==

 



Модератор vnk-sab

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора katerina74

Боремся с аппетитом

Одним из «способов похудения» является снижения аппетита

Почему мы поправляемся?

С каждым годом все большее число людей в мире страдают от избыточного веса

Правильно худеем вместе с А.Ковальковым

Вы приняли решение сбросить лишний вес

Огуречная диета

Вот и заканчивается первый месяц лета

Разгрузочные дни на кашах

О пользе разгрузочных дней для здоровья человека я уже писала в статье

Разгрузочные дни на варенных овощах

Одними из самых легких считаются дни на вареных овощах, которые входят в рационы здорового питания

Разгрузочные дни

Сегодня поговорим с вами о разгрузочных днях

Ах диета, и то нельзя и это…

Многие зрелые дамы, глядя на изящных девушек, садятся на диету, чтобы сравняться с ними в объемах и килограммах, И это большая ОШИБКА! Не существует одной диеты для мамы и дочки

Учимся не переедать

Основной причиной появления лишних килограммов является переедание, когда мы потребляем больше калорий, чем нужно нашему организму

Зеленые коктейли для похудения и здоровья

Многие из нас любят коктейли, которые могут быть и алкогольными, и ягодными, и молочными, и фруктовыми и т

Худеем с помощью лимонной диеты

Среди множества диет, которыми используют люди для похудения, хотелось бы выделить лимонную диету

Яичная диета

В своей жизни, решив избавиться от лишних килограммов, мы прибегаем к тем или иным диетам

Витаминная диета

Вот уже скоро и наступит время предстоящей поездки на море, а вам хотелось бы сбросить еще немного лишних килограммов

Кушаем на ночь и не поправляемся

Наш внешний вид во многом определяется не только нашим правильным питанием, но и режимом, когда и что мы едим

Капустная диета

Еще очень популярной у слабого поля является капустная диета

Фруктовая диета

Вот и наступило время изобилия фруктов и овощей на нашем столе

Выводим жидкость из организма

Сегодня поговорим о выведении жидкости из организма

Очищение организма активированным углем

Настоящей проблемой современного человека стала зашлакованность его организма

Как сбросить вес женщине

Прежде чем переходить к ответам на вопросы о женском похудении, важно обратить внимание на некоторые женские физиологические особенности

Выбор диеты и как правильно выбрать диету

В последнее время количество новых диет, которые появляются на страницах журналов и просторах интернета, растет такими темпами, что перед желающими похудеть выбор диеты становиться сущим мучением

Как похудеть в холодное время

С наступлением осени, похолоданием, организм человека начитает готовится к холодам

Худеем с помощью холодного душа

И чего только не придумывал человек для того, чтобы избавиться от лишних килограммов – и диеты, и разгрузочные дни, и специальные упражнения и т

Красная диета

Среди множества самых разнообразных диет отдельно можно выделить так называемую диету «красную диету», которая включает в свой рацион только продукты красного цвета

Диета для лица

Все мы заботимся о своей фигуре, но совершенно забываем о нашем лице, кроме ухода за его кожей

Худеем с помощью немецкой диеты

Диетологами разработано огромное количество самых разнообразных диет для похудения

Худеем с помощью немецкой диеты

Диетологами разработано огромное количество самых разнообразных диет для похудения

Сырная диета

Белок является очень важной составляющей любого рациона питания, так как в отсутствие его организм начинает болеть

Принципы диеты пятнашки

Сегодня мы познакомимся с диетой Пятнашки, которая была разработана врачом Олегом Терном

Худеем с помощью изюма

Многие диетологи в последнее время для похудения стали рекомендовать использовать изюм, который содержит много полезных веществ

Как заставить себя похудеть

На сегодняшний день очень сложно, если вообще возможно, посчитать, сколько существует вариантов диет


Подрубрики