Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4677 участников
Администратор VeronikaP


Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240427015243

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Стройное тело за 35 дней под руководством действующей спортсменки

Приглашаем вас на марафон "Стройность и рельеф" с Яной Кузнецовой, действующей спортсменкой профессионального бодибилдинга в категории фитнес-бикини IFBB и онлайн-тренера по фитнесу.

 

Что вас ждет на марафоне?

 

  • 1. Питание. Яна научит, как считать БЖУ, даст рекомендации по питанию и поделится своими рецептами вкусных и полезных блюд. Правильное питание это 70% вашего результата.
  • 2. Тренировки. На протяжении 35 дней, вам ежедневно будут открываться видео-тренировки по 30-60 минут. Зал или дом выбираете сами. Только эффективные упражнения и правильная техника. Яна научит вас выполнять упражнения с умом, избегая травм.
  • 3. Поддержка. Все занятия проходят на современной online-платформе. Это не страничка в Instagram ;) Где Яна отслеживает результаты каждого. Если нужна помощь или поддержка - она всегда на связи. Всё что нужно — это смартфон и интернет.

 

Принять участие!

Это интересно
0

14.05.2021
Пожаловаться Просмотров: 38  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены