Кашель, чихание, жар, озноб, боль в горле и в мышцах — все эти симптомы знакомы каждому. Часто мы переносим болезнь "на ногах", сбивая температуру таблетками, хотя понимаем, что так делать нельзя. Мы игнорируем советы врачей и собственное самочувствие, а в итоге получаем осложнения — от проблем с сердцем до нарушений в работе мозга. И уж о последствиях COVID-19 говорить не приходится. Но хорошая новость в том, что болезни можно избежать! Речь не о таблетках и каплях, а о комплексном подходе к здоровью. Ведь до 80% иммунных клеток находится в кишечнике! Когда пищеварительная система работает правильно, вы: быстрее справляетесь с болезнями и реже болеете; чувствуете больше энергии и бодрости; яснее мыслите и легче принимаете решения. Хотите узнать, как улучшить работу кишечника, похудеть и укрепить здоровье? Переходите по ссылке и получите научно обоснованные рекомендации от кандидата медицинских наук.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...