Стабильность и бодибилдинг неразделимые составляющие
Описание группы
Самые обсуждаемые новости о спорте. Йога и пилатес, футбол и хоккей, гонки и экстрим. Самые интересные статьи, которые выбираете вы. Здесь вы можете все обсудить!
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Техника приседаний со штангой
Техника приседаний со штангой А Вы умеете приседать со штангой? Если нет, то статья научит, как правильно делать приседания со штангой
Интервальное кардио
Мы все слышали или догадываемся о значении кардио
Почему Не Растут Мышцы?
Мы часто жалуемся на то, что не растут мышцы
Каким Должен Быть Отдых Между Подходами При Наборе Массы?
Сколько длиться Ваш отдых между подходами? Учёные озвучивают разные цифры и до сих пор не пришли к единому мнению
Разминочные Подходы
Не каждый атлет со стажем и уж тем более новичок впервые перешагнувший порог тренажёрного зала знает, сколько делать разминочных подходов и как их выполнять правильно
Последние откомментированные темы:
chapaev_***@m*****.ru , 03.03.2018