пишет:
Что прежде всего необходимо нашему организму, так это правильное питание, которое будет помогать работе каждого органа, укреплять его. О продуктах, помогающих справиться со стрессом я писала в предыдущей статье, а сейчас поговорим о том, какие употреблять продукты для укрепления сердца.
Самое главное, что нужно помнить людям, желающим укрепить свое сердце, это важность употребления продуктов, которые содержат меньше натрия и жиров. Ешьте еду, которая содержит клетчатку; такие продукты значительно снижают и давление, и холестерин, что в свою очередь позволит снизить риск сердечных болезней.
Какие продукты укрепят наше сердце? Читать далее >>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кнопки для сайтов авторов группы "Планета женщин"
(64)
kustova1
,
04.05.2017
-
Познай себя с помощью простого теста
(1)
Зайцева Антонина
,
02.08.2016
-
Сенсация! Америка давно травит Россиян биологическим оружием! Как спасти свою жизнь?
(1)
Goldaliben
,
29.07.2016
-
Как устроен мир профессиональных блогеров
(1)
shooter
,
15.06.2016
20240522064234