Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2831 участник
Администратор Леди Кураж


Модератор jajana
Модератор seerga

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20240615182214

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

3FD: как обрести душевное равновесие и спокойствие

3FD: как обрести душевное равновесие и спокойствиеБыло время, когда я часами не мог заснуть. Случайный инцидент, неудачное событие, не так (как хотелось бы) закончившийся разговор надолго выбивали меня из колеи. Зацикленность в мыслях и постоянное переваривание того, что было, надежно засасывало моё внимание и лишало меня жизненной энергии. Наутро я чувствовал себя не бодрым и выспавшимся, а смертельно усталым и разбитым.

Я понял, что просто-напросто пребываю в негативном «эмоциональном коконе» в который, если уж быть до конца честным, сам себя и погрузил. В конце концов никто же не заставлял меня испытывать неприятные и тяжелые переживания. Я это сделал сам. Пусть и неосознанно.

Поэтому я стал искать выход ... Читать далее ...

Это интересно
0

21.12.2016
Пожаловаться Просмотров: 118  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены