К написанию этой статьи меня натолкнула передача по телевидению. Испанский нейрохирург призывал пожилых людей присоединяться к Facebook , общаться с людьми как можно больше и писать письма; публиковать старые фотографии и подробно описывать все воспоминания, связанные с ними.
Развитие памяти и внимания
Все эти нехитрые действия могут помочь сохранить память и предупредить очень опасные болезни, связанные с потерей памяти, Альцгеймера и Паркинсона.
«Мозг старика подобен старой лошади: для сохранения работоспособности ему нужно постоянно упражняться» — сказал Адамс.
Необходимо помнить о том, что если работа, которую вы выполняете ежедневно, не подразумевает работу мозга, то есть содержимое головы работает без напряжения изо дня в день, то очень даже вероятно в скором будущем пополнить армию людей, никогда в жизни не пользовавшихся своим серым веществом. А если вы не хотите, чтобы это произошло, необходимо постоянно тренировать память. О том, как тренировать память, читайте далее.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
-
Предсказания судьбы
(1)
Людям.мила
,
16.09.2019
-
6 лучших способов улучшить мышление
(2)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
Что происходит при посылании любви миру и людям
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Как настроиться на похудение?
(1)
Аллевтинка
,
16.07.2018
20240501051923