Какие лекарственные растения помогут вам справиться с недугом Листья мать-и‑мачехи от гастрита с повышенной кислотностью Для получения лечебного настоя высушенные листья мать-и‑мачехи измельчают, заливают горячей водой (1 ст
Описание группы
Советы для здоровья,красоты,привлекательности ,молодости,долголетия
Здоровый образ жизни правильное питание и снижение веса без диет
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Омлет без яиц и молока
Рецепт хорош для поста и вегетарианцев Фриттата - это итальянская версия среднего между омлетом с начинкой и запеканкой с овощами или любыми продуктами, которые остались в холодильнике - мы приготовим сегодня постный ее вариант
Пожаловаться
Весеннее солнце опасно для кожи и волос
Яркие весенние лучи, которые кажутся ласковыми и безобидными, на самом деле могут принести вред, поэтому нежась на первом солнышке, не стоит забывать и про опасности, которые оно таит - гиперпигментацию, ожоги и даже онкологию
Пожаловаться
Правила приготовления вкусного штруделя
Сначала расскажем о постном рецепте штруделя - с тофу и шпинатом - а ниже вы сможете узнать подробные правила приготовления вкусного штруделя
Пожаловаться
Каких витаминов не хватает вашему организму
Иногда такие проблемы, как головная боль, сухость глаз, выпадение волос, язвочки вокруг рта, кровоточивость десен и др
Пожаловаться
Весенняя депрессия - что делать
На дворе весна, а значит холодная и неприветливая зима прожита, не так много времени остается до жаркого лета с отпуском, теплыми солнечными краями и вкусными фруктами
Пожаловаться
Что такое спортивное питание
По своей сути спортивное питание - это не лекарства и уж тем более не анаболические стероиды, а добавка к пище - дополнительный источник белка (протеина), который помогает занимающемуся в спортзале набрать необходимую норму белка
Пожаловаться
Косметика из меда в домашних условиях
Любимое лакомство медвежонка Винни-Пуха может занять одно из почетных мест на вашей полочке с косметикой - из него можно приготовить массу средств по уходу за телом, лицом и волосами
Пожаловаться
Постные рецепты для сладкоежек
Любителям сладкого в пост приходится нелегко, ведь основная масса их любимых десертов вовсе не постные - выпечка в основном делается с молоком и яйцами, десерты без теста обычно готовят на сливках, даже в шоколад добавляют молоко и сливочное масло
Пожаловаться
Тофу - удивительный продукт
Польза тофу, его приготовление в домашних условиях и рецепты с ним Соевый творог, он же соевый сыр, он же тофу - едва ли не самый популярный продукт в Японии и Китае, фаворит худеющих, вегетарианцев и поклонников азиатской кухни
Пожаловаться
Грибные котлеты для поста
Грибные котлеты - отличная альтернатива традиционным - мясным, рыбным и котлетам из птицы - особенно для постящихся и вегетарианцев
Пожаловаться
Польза бобовых и постные рецепты из них
Во время Великого поста все продукты животного происхождения оказываются под запретом и многие опасаются, что расставание с животными белками может нанести вред здоровью - однако временное расставание с мясными блюдами в период православных постов не принесет никакого вреда
Пожаловаться
Рецепты галетного печенья
Простое, но очень вкусное галетное печенье - основные ингредиенты- вода и мука, немного масла - поэтому его разрешают всем, даже тем кто страдает аллергией или следит за своей фигурой, маленьким деткам, беременным
Пожаловаться
Хром - микроэлемент стройности
Если мучные и кондитерские изделия составляют основу вашего рациона - знайте - хрома вам 100% недостает - ведь именно при его дефиците развивается сильная тяга к сладкому Хром входит в состав всех без исключения клеток нашего тела
Пожаловаться
Ореховое масло и паста для поста
Ореховая паста - отличный перекус в периоды поста и при вегетарианстве - её очень хорошо включать в рацион тем, кто в недавнем времени перенес тяжелые заболевания или стрессы, кому необходимо укрепить иммунитет и улучшить работу головного мозга
Пожаловаться
Климакс - возраст перемен
Болезни, которые могут сопутствовать этому периоду жизни Так уж распорядилась природа, что женщина репродуктивного возраста защищена от многих болезней половым гормоном - эстрогеном
Пожаловаться
Народные рецепты при гастрите
Хронический гастрит - одно из самых распространенных заболеваний нашего времени - помочь в его лечении способны хорошо известные всем растения
Пожаловаться
Нутовые котлеты
Пожаловаться
Как лечить заусенцы
Пожаловаться
Крапива - рецепты, лечение
Крапива обладает огромным набором целебных свойств - известная с давних пор своими врачующими качествами - она применяется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство
Пожаловаться
Рецепты энергетических батончиков
Если вы ведёте активный образ жизни или занимаетесь спортом то наверняка знаете, как порой важно вовремя перекусить и зарядиться энергией - идеальный вариант перекуса - это энергетический батончик
Пожаловаться
Клетчатка - польза организму
Что такое клетчатка Клетчатка или растительные волокна - это сложная форма углеводов, которая содержится в оболочках растений - с химической точки зрения, клетчатка - сложный полисахарид, отвечающий за формирования клеточных оболочек высших растений, она не является ни витамином, ни минералом, но имеет очень большое значение для организма человека
Пожаловаться
Выпадение волос
Все мы рано или поздно - сталкиваемся с такой проблемой как выпадение волос - это явление не просто неприятное - оно наносит значимый удар по внешнему виду человека, чем доставляет ему немало переживаний
Пожаловаться
Проблемная кожа лица
Редкий человек может похвастаться идеальной кожей - по статистике каждый третий имеет какие-либо изъяны на лице и почти все хотя бы раз сталкивались с дефектами эстетического характера, а каждая вторая женщина считает, что у неё проблемная кожа лица
Пожаловаться
Питание при атеросклерозе
Рост числа инфарктов и инсультов, причиной которых является атеросклероз, растет, к сожалению, ежегодно
Пожаловаться
Польза сухофруктов
Сухофрукты - это продукт, подаренный самой Природой и настоящая кладезь витаминов и минеральных веществ
Пожаловаться
Экстракт виноградных косточек
Экстракт виноградных косточек - его полезные свойства связаны с высоким содержанием витамина Е, кальция и калия - это трио является союзом мощных антиоксидантов и надежным барьером для разрушительного действия токсинов в организме
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: