Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4105 участников
Администратор lena1bu
Администратор Лена Ж

Описание группы

И снова, как в милые годы
тоски, чистоты и чудес,
глядится в безвольные воды
румяный редеющий лес.

Простая, как Божье прощенье,
прозрачная ширится даль.
Ах, осень, мое упоенье,
моя золотая печаль!

Владимир Набоков

 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ОСНОВА ЗДОРОВОЙ И ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ

 

http://probalans.com/files/art_dieta1.jpg

 

В питании есть три правила: разнообразие, своевременность, умеренность.


До двадцати лет ешь так много, сколько можешь, до тридцати лет ешь так много, сколько должен, после тридцати надо есть так мало, сколько можешь (Парацельс, химик и медик).



Модератор Alinenok1990
Модератор Dart_Veider
Модератор vnk-sab
Модератор Mila Dnich

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора mechta

Мед для похудения

Все слышали о пользе меда, особенно для укрепления иммунитета и при простудных заболеваниях
Комментировать  555 просмотров vote 0

Как похудеть без вреда для здоровья

Люди решившие похудеть редко задумываются о том, как это делать правильно, так, чтобы результаты были заметны как можно скорее, но при этом чтобы и не навредить здоровью

Как не есть после шести

Тем, кто решил похудеть, известен такой способ, как не есть после шести вечера
Комментировать  495 просмотров vote 0

Сладости при похудении

Если вы решили похудеть, то самым сложным может оказаться отказ от сладкого

Витамины, необходимые для женского здоровья

Витамины крайне важны для любого человека, а особенно для женщин
Комментировать  437 просмотров vote 0

Как меньше есть

В погоне за идеальной фигурой многие женщины решаются на отчаянный шаг и буквально начинают голодать, отказывая себе практически во всем

Продукты, которые мешают похудеть

Люди, которые решили похудеть, в первую очередь стараются изменить свое питание

Напитки для похудения

Почему необходимо употреблять достаточно жидкости? Это нужно для того, чтобы из организма выводились шлаки, токсины и лишняя жидкость
Комментировать  315 просмотров vote 0

Как набрать вес

Очень часто мы слышим о теме похудения
Комментировать  280 просмотров vote 0

Чем полезна серебряная вода

Серебряная вода давно известна в народе и уже давно является объектом исследований ученых и медиков

Комментировать  1232 просмотра vote 0

В чем заключается польза овсянки

Очень сложно перейти на правильное и полезное питание, особенно когда магазины предлагают множество вкусностей

Чем полезен кофе

Кофе у каждого вызывает определенные ассоциации, ведь кто-то просто пьет его утром, кто-то ночью, занимаясь какой-либо работой, другие просто любят посидеть в кофейне с друзьями

Чем полезно льняное семя

Издавна известна польза семян льна

Комментировать  950 просмотров vote 0

Чем полезен рыбий жир

Возможно, у многих осталось воспоминание из детства, когда нужно принимать различные витамины и лекарства

Комментировать  396 просмотров vote 0

Диета от целлюлита

Диета против целлюлита представляет из себя коррекцию повседневного меню

Как правильно питаться зимой

С наступлением определенного сезона часто приходится вносить некоторые изменения в свою жизнь и рацион

Комментировать  308 просмотров vote 0


Подрубрики