С наступлением осени приходит не только изменение погоды, но и эмоционального состояния человека Многие переживают упадок сил, хандру, приступы грусти, теряют бодрое расположение духа и жизненную энергию Как избавиться от осенней депрессии?
Сразу оговоримся, что речь не идет о депрессии как о клиническом состоянии человека, которое требует обязательного контроля врача и медикаментозного лечения. Поговорим о том неприятном состоянии, которое мы называем депрессией и которое, наверное, знакомо каждому.
Когда сил и бодрости не хватает ни на что, когда одолевает чувство постоянной усталости, когда накатывает грусть без причины. Досаждает и снижение работоспособности, и ослабленный иммунитет. Что же делать?... читать далее Как избавиться от осенней депрессии – советы экспертов
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: