Самостоятельно приготовленный компот из сухофруктов, принесет значительно больше пользы, нежели купленный в магазине сок с ароматизаторами и консервантами.
Подготовка ингредиентов
Даже если все сухофрукты были приготовлены лично вами, перед приготовлением компота их необходимо тщательно вымыть.
Как это сделать? Залейте их слегка остывшим кипятком и выдержите в горячей воде пару минут. После этого воду слейте, а сухофрукты хорошенько промойте.
Приготовление компота
Выложите в кастрюлю 100 г сушеных яблок, такое же количество сушеных груш, 100 г чернослива и 100 г кураги.
В классическом варианте компота из сухофруктов присутствует еще сахар в количестве 150 г, однако тем, кто следит за своей фигурой, и лицам, страдающим от диабета, его можно заменить таким же количеством изюма.
Чтобы придать компоту пикантный вкус, нарежьте мелкими... Далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Односкатная крыша гаража своими руками
(2)
Павел Шарков
,
20.07.2015
-
Как клеить бумажные обои. Клеим бумажные обои самостоятельно
(1)
k os
,
23.04.2015
-
Как клеить обои правильно?
(1)
k os
,
16.04.2015
-
Жидкие обои фото и варианты дизайна для вашего дома.
(1)
Ninuscha
,
25.03.2015
20240426090712