Здоровые отношения – это отношения двух взрослых, адекватных людей с хорошей самооценкой. Все остальное – это попытка закрыть свои дефициты и отработать травмы.
И пока вы самостоятельно не научитесь это делать, вы будете ходить по кругу и вступать в деструктивные отношения. Потому что никто не придет, вдруг из ниоткуда, и насильно не сделает вас счастливой.
Признак здоровых отношений – отсутствие эмоциональных качелей и сильного накала страстей («люблю-ненавижу», «ближе-дальше», «тепло-холодно», «хорошо-плохо», и так далее).
Потому что на эмоциональных качелях долго не покачаешься. Произойдет физическая и эмоциональная перегрузка, а затем опустошение.
Выход из нездоровых отношений и эмоциональных качелей может быть только через работу над собой. Пока вы внутри себя не поменяете сценарий, следующие отношения тоже будут проходить по этому сценарию.
Поменяете свой сценарий изнутри – партнер либо тоже поменяется, либо придет другой, наиболее соответствующий вам человек.
Пока внутри себя вы живете другим человеком, качаетесь на эмоциональных качелях («люблю-убью», «иди сюда-катись отсюда», и.т.д), ощущаете себя то страдалицей, то мстительницей, то соблазнительницей, другой человек будет это отражать.
Из моей новой статьи "Здоровые и зависимые отношения. Эмоциональные качели". Читать статью полностью
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как почистить разделочные доски из разных материалов?
(2)
20240427221345vikz@l*****.ru , 04.01.2022