Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
55 участников
Администратор IgorWG

Описание группы

Добро пожаловать! Группа создана для тех, кто хочет, несмотря на возраст, оставаться сильным, здоровым и бодрым. Как оставаться в хорошей физической форме всю жизнь, как правильно тренироваться и питаться, и не только об этом - приглашаем к обсуждению!

Всю актуальную информацию предлагаем, кроме того, на нашем сайте - "Силовые тренировки и возраст" Laughing 


Все подрубрики

Темы автора t.anosova20***@y*****.ru

8 мифов, связанных с занятиями в тренажерном зале

Люди, это самые удивительные существа на планете

Как правильно накачать пресс?

Красивый пресс
  Когда говорят, что у человека идеальная фигура, в первую очередь имеется в виду стройный торс и красивый накачанный пресс

50 интерактивных тренировок для занятых людей

Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида


Подрубрики