пишет:
Аэробика – это группы упражнений, направленных на интенсивное сжигание жира за счет его значительно увеличения кислорода в тканях. Основная нагрузка во время таких упражнений приходится на наиболее крупные группы мышц. Менее значительной нагрузке подвергаются и другие мышцы. Аэробика стала известная миру не так уж давно... Читать далее...
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: