пишет:
Рад поделиться с Вами крутой тренировкой которую можно выполнять каждый день и которая отлично подойдёт в качестве утренней зарядки!
Очень важно с самого утра правильно настроить организм на плодотворный и продуктивный день. Поэтому без зарядки здесь не обойтись. Тренировка не займёт много времени - всего 10 минут, а формат простой - бери и делай вместе со мной.
Тренировка длится 10 минут и состоит из 10 упражнений, в которых 45 секунд работы и 15 секунд на отдых, что будет весьма…
Полное видео смотрите на сайте: https://zakruti.com/ru/sport/dikij_los/video-10789
Больше видео о создании красивого тела смотрите на канале: Дикий Лось #10789 (2023-10-08)
![]()
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены