Практика Тишины – это инструмент, который позволяет наладить общение с Жизнью.
Если вы хотите:
- Легкости и удовольствия от жизни;
- Омоложения и оздоровления;
- Гибкости, красивой и правильной осанки;
- Нормализации функций позвоночника;
- Быстрого восстановления после больших психоэмоциональных и физических нагрузок или перегрузок;
- Повышения уровня энергии;
- Успокоения ума, гармонии и умиротворения в повседневной жизни;
- Улучшения памяти и способности к обучению;
- Свободы от обусловленности и стереотипов мышления;
- Яркости и вкуса жизни.
Практика подходит абсолютно любому человеку, независимо от возраста и физической подготовки.
Что дают регулярные занятия:
- Осваивается состояние внутренней тишины, покоя и расслабления по своей глубине и эффективности глубже, чем во время сна!
- Происходит освобождение от закоренелых стрессов и накопленных зажимов и напряжений;
- Существенно улучшается самочувствие, поправляется здоровье и возвращается внутренняя радость;
- Человек начинает всё больше ощущать глубину жизни.
На занятиях мы используем:
- Специальную гимнастику для позвоночника и внутренних органов;
- Дыхательные упражнения;
- Элементы смехотерапии;
- Медитативные практики.
Все полученные практические знания необходимы человеку для использования в своей повседневной жизни, чтобы меньше зависеть от различных кризисов, стрессовых ситуаций, плохого самочувствия и тому подобного. Он освоит навыки быстрого приведения себя в гармоничное состояние.
"Практика Тишины" — это начальная ступень практики развития человека. Вторая ступень: сатсанг- встреча 25 июня в Москве. Третья ступень: ретрит в Латвии "Движение к просветлению".
Стоимость 3500 рублей за 2 дня.
Начало занятий в 19-00.
Адрес: м. Новослободская, Чаянова 16.
Вход со двора, отдельный вход слева от 2-го подъезда жилого дома (цокольный этаж с козырьком зелёного цвета).
Регистрация по телефону: 920 2499633 (Екатерина) или в регистрационной форме https://vk.com/topic-144017100_35090234
Форма одежды: для занятий на ковриках.
Важно!!!
Во время мероприятия мы выполняем несложные медитативные и дыхательные упражнения, а также стараемся передать состояние глубокой тишины, настоящего момента и присутствия в нём. Чтобы вы имели возможность полностью ощутить эффект от практических элементов, необходимо выполнить некоторые условия:
1. Исключить употребление алкоголя за 2 дня до семинара;
2. Не курить за час до и в течение часа после семинарного занятия;
3. Не принимать пищу за два часа до начала;
4. В день семинара ограничить приём жирной пищи.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Бизнес для пожилых людей
(1)
zelshag
,
14.02.2022
-
Как приготовить самсу в тандыре - пошаговая инструкция
(1)
фил
,
03.01.2022
-
Как стать миллионером с нуля?
(1)
ZEUS
,
20.12.2021
-
Как найти любимое занятие в жизни и реализовать себя в карьере?
(1)
Алексанждр
,
17.10.2021
-
Застенчивость: как избавиться и научиться знакомиться с людьми
(1)
Алексанждр
,
04.10.2021
20240427095955