Почему так много разных диет и почему ни одна из них не может претендовать на звание универсальной и самой эффективной. Хотя нет, такая диета есть, только это не диета-это образ жизни, здоровый образ жизни.
Очень хочется, чтобы люди начали различать ложные способы для похудения.
В данной статье остановлюсь на, казалось бы, незыблемых правилах избавления от лишнего веса, которые, на самом деле, не помогают.
1. Для того чтобы похудеть-нужно меньше есть
Самое ложное суждение. Для того чтобы похудеть, не нужно меньше есть, нужно есть просто правильную еду. Правильная еда-это натуральная еда, которая несёт организму здоровье и энергию. Упакованная магазинная пища не содержит в себе ничего живого, от неё люди полнеют и болеют. Узнать больше
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Можно ли пить дистиллированную воду, а может нужно?
(1)
Sablon
,
12.10.2021
20240427031022