Как-то по соседству с нами жила Мария Ивановна, женщина в возрасте за 70. Несколько раз в год она лежала в больнице с переломами. То у нее был перелом ноги, но ломалась рука, потом опять нога на месте старого перелома.
Я, честно говоря, была в недоумении от такой частоты переломов, поскольку, в силу своего возраста, еще не задумывалась о проблемах здоровья.
Теперь мне уже за 50, то в одном месте хрустнет, то в другом заболит, и я стала более подкована в некоторых вопросах.
В частности, познакомилась с термином «остеопороз». Оказывается, это коварное заболевание подстерегает женщин, но долгое время себя никак не проявляет. А когда начинают кости ломаться, уже поздно исправлять ситуацию.
Остеопороз – это истончение костей в результате потери кальция. Особенно стремительно кальций может уходить из организма в сложный для женщины период – в период менопаузы.
Особенно не везет в этом плане блондинкам.
Как же предупредить рассмотреть этого хитрого лазутчика в лицо, и что нужно делать, чтобы ваши косточки оставались прочными и в 50 лет, и далее?
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Не бойтесь жирного. Как питаться, чтобы избавиться от атеросклероза?
(1)
Роза Д
,
06.06.2018
-
7 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей
(1)
Проект о женском счастье
,
06.10.2017
-
Мода для полных летом
(1)
Наталья Андреевна
,
04.06.2017
-
Погода и настроение: есть ли связь?
(1)
SvetlanaKosm
,
06.04.2017
-
Где найти товары со скидками и не переплатить?
(1)
Елена Самойлова
,
04.04.2017
20240426084908