Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
2046 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

10 Сигналов вашего тела, указывающих, что Вы должны больше спать

Некоторые мечтают о том, что скоро изобретут пилюли, которые заменят нам сон и мы сможем творить без перерывов. Но пока таких пилюль нет, многие продолжают жертвовать часами сна ради работы, так как не совсем понимают, каков будет финальный счет, который выставит нам наше здоровье. Нарушение сна чревато рассеянностью, раздражительностью, снижением продуктивности. А хроническая бессонница может привести и к более серьезным проблемам, таким как апноэ. 10 Сигналов указывающих, что Вы должны больше спать

Это интересно
+1

20.07.2016
Пожаловаться Просмотров: 179  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены