Топ самых полезных видов мяса

Разбираемся, какое мясо не только вкусно, но и полезно.Крольчатина

Это мясо — чемпион по содержанию белка, усваивается организмом на 90% (говядина всего на 60%), низкокалорийное (173 кал в 100 г) и диетическое. Что еще нужно для первого места? В ней мало холестерина и много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.

«В крольчатине гораздо меньше жира и насыщенных жиров, чем в говядине. На 100 граммов кролика всего около 4 граммов жира против 22 г, содержащихся в том же количестве говядины», — отмечает диетолог и автор книг о здоровом питании Лиза Янг. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Топ самых полезных видов мяса Разбираемся, какое мясо не только вкусно, но и полезно Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vosstanovlenie-zreniya-i-novaya-zhizn-bez-vrednyih-privyichek/14165700/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Топ самых полезных видов мяса </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Разбираемся, какое мясо не только вкусно, но и полезно </div> </div> Топ самых полезных видов мяса <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vosstanovlenie-zreniya-i-novaya-zhizn-bez-vrednyih-privyichek/14165700/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Топ самых полезных видов мяса</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Разбираемся, какое мясо не только вкусно, но и полезно </div> </div>

Татьянка Московская

11.10.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 210

Комментарии ⁰

Красота и здоровье 4309

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Топ самых полезных видов мяса

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2051 участник