Мигрень – это приступ головной боли, чаще всего с одной стороны головы. Причиной боли считают резкую смену сужения и расширения сосудов.

Как предупредить и лечить мигрень:

1. Исключите из питания продукты, которые вызывают пищевую непереносимость, это могут быть молочные продукты и глютен.

2. Исключите из питания продукты, которые содержат аминокислоту тирамин. К ним относятся – сыр, копчености, колбасные изделия, арахис, шоколад и красное вино.

3. Много хороших отзывов о таком лекарственном средстве от мигрени, как  петадолекс. Но здесь нужно посоветоваться с вашим лечащим врачом.

4. Обратите внимание на такую лекарственную траву, как пиретрум девичий. Его рекомендуют врачи для профилактики мигрени. Принимать следует в течение нескольких месяцев, чтобы получить стойкий результат.

5. Профилактике мигрени также способствует витамин В2 в комплексе со витаминами группы В.

6. Многим помогает льняное масло в капсулах. Почему именно в капсулах и как оно работает,  читайте здесь http://kochetkova2.ru/serdtse-i-sosudyi/kak-lechit-migren