пишет:
Чтобы организм мог восстанавливаться естественным образом, важно, чтобы все его системы работали согласованно, а структуры тела находились в правильном положении и двигались свободно. В позвоночнике за это отвечают глубокие короткие мышцы. Они удерживают позвонки, обеспечивают питание межпозвонковых дисков и сохраняют их эластичность. Этот мышечный каркас — фундамент здоровья спины. Пока мышцы расслаблены и работают синхронно, позвоночник остаётся здоровым. Но при появлении мышечного спазма нарушается питание, снижается подвижность и начинается разрушение дисков. По ссылке ниже вы сможете познакомиться с практиками, которые помогают снять боль в спине и восстановить организм на физическом и духовном уровнях.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены