Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Пожалуйста, ответьте на вопрос нашей анкеты:
Ваше образование

Открытая группа
914 участников
Администратор слуник

Описание группы

Сообщество тех, кто хочет и не боится изменить себя и свою жизнь, кто хочет стать Творцом своей реальности.

Активные участники:


Все подрубрики

Как удалить самую раздражающую рекламу в Windows 10/11?

#
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Мы высоко ценим Windows 10, но не всегда все шло гладко

Шея и плечи болят? Попробуйте эти простые упражнения

При постоянной работе за компьютером, с телефоном или книгой шея и плечи испытывают сильное напряжение

Щитовидка под контролем: откройте секрет гормонального здоровья!

Узнайте, как на самом деле функционирует ваша щитовидная железа и какое влияние она оказывает на общее состояние здоровья

Упражнения ЛФК, которые спасут суставы от артроза

Чувствуете скованность и усталость в ногах, дискомфорт в коленях и тазобедренных суставах утром или после нагрузок? Решение простое — укрепляйте мышцы вокруг суставов

Мягкое очищение кишечника — минус усталость и лишний вес

Вы когда-нибудь задумывались, могут ли в вашем организме жить паразиты или их личинки? Запоры, метеоризм, кожные высыпания и чрезмерная потливость нередко связаны именно с этим

Упражнения, которые спасут суставы от боли

Боль в коленях и тазобедренных суставах возникает не просто так

Домашняя методика против дискомфорта в спине

Не обязательно идти к врачу или запасаться аптечными средствами, чтобы забыть о дискомфорте в спине

Страдаете от аллергии? Попробуйте этот способ

Сегодня миллионы людей по всему миру жалуются на аллергию, кожные высыпания, затруднённое дыхание и ослабленный иммунитет

Как избавиться от боли в пояснице — методика врача ЛФК

Беспокоит боль в пояснице? Вы, возможно, уже пробовали упражнения, найденные в интернете

Усталость, простуда, напряжение? Поможет дыхательная гимнастика!

Что даёт регулярная дыхательная гимнастика? Ваше дыхание станет глубже и свободнее, появится ощущение лёгкости в груди, а организм избавится от лишней слизи и застоев

Вторая молодость: как вернуть силы и жизненную энергию

Каждый из нас хоть раз мечтал вернуть то время, когда энергии было хоть отбавляй, а здоровье не подводило

Древняя мудрость цигун и тайцзи против 100 болезней

Счастье, успех, здоровье и радость рождаются из энергии

Почему диеты не работают — и что делать вместо них

Метаболизм — это процесс, благодаря которому наш организм преобразует пищу в энергию

Женское здоровье после 40: верните контроль над своим телом!

После 40 лет женщины начинают замечать тревожные изменения в организме

90% женщин не умеют правильно качать пресс — не повторяйте их ошибок!

Начали заниматься, а вместо пресса ощущаете боль в шее или пояснице? Не можете понять, работает ли живот вообще? Это нормально — мышцы пресса просто ещё не готовы к нагрузке

Отеки утром и вечером? Пора вернуть себе свежесть, энергию и лёгкость!

Если по утрам или вечером вы замечаете отеки — это не просто косметический дефект

Упражнения для живота: как не навредить здоровью и подтянуть фигуру?

Многие женщины, пытаясь привести живот в порядок, начинают выполнять интенсивные упражнения, ориентируясь на советы из интернета

Как экономить и жить в удовольствие: финансовые советы для женщин

Хотите научиться экономить без потери качества жизни? Узнайте, как пользоваться государственными льготами, возвращать часть средств с ежедневных трат и копить на крупные цели — отдых, авто, ремонт

Дом, в котором приятно жить: всё по своим местам

Кажется, дома всё вверх дном, и это выводит вас из себя? Пора навести порядок и превратить пространство в уютное, чистое и красивое место

Щитовидка в порядке: научный метод защититься от онкологии

Знаете ли вы, что сбои в работе щитовидной железы могут стать причиной онкологических заболеваний и различных новообразований? Однако вы можете восстановить здоровье щитовидки без традиционных врачебных методов

Токсины, слабость и болезни? Проверьте желчный пузырь

Здоровая работа желчного пузыря — залог крепкого здоровья всего организма

Аюрведическое питание для естественной красоты и гармонии с телом

Хотите разобраться, что мешает вашему телу оставаться здоровым и стройным? Научитесь восполнять силы с помощью простых аюрведических практик (Индия)

Растяжка для здоровья: гибкость, расслабление и красивая осанка

Растяжка — это не только про гибкость, но и про здоровье! Она помогает мышцам расслабиться, снимает усталость и стресс, сохраняет подвижность тела, поддерживает здоровье суставов и позвоночника

Сахарный диабет и лишний вес: советы эндокринолога

Страдаете от лишнего веса и переживаете из-за риска развития сахарного диабета? Уже поставлен диагноз и беспокоят возможные осложнения? Постоянный стресс и опасения по поводу инсулинорезистентности стали частью жизни

Как побороть усталость и вернуть жизненную энергию

Постоянный стресс и бешеный ритм жизни истощают наши силы

Как получить бан проигнорировав согласие на куки для сайта

В заметке расскажу про согласие на куки для сайта, что нужно срочно сделать, чтобы остаться в выдаче, а не уйти в бан
Комментировать  12 просмотров vote 0