В силу того, что данный участок нашего позвоночника малоподвижен, обычные упражнения здесь не помогут, нужны специальные и прямо сейчас у Вас есть возможность заполучить их абсолютно бесплатно.
Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина, записала очень познавательное и практичное видео, в котором содержится ровно 7 эффективных упражнений ЛФК, которые помогут устранить грудной остеохондроз. Выполняя их каждый день в течении всего 5-7 минут, Вы очень скоро почувствуете от них положительный эффект.
Благодаря этим упражнениям Вы сможете вернуть к привычному образу жизнь, забыть о посещении врачей, постоянном приеме лекарств, втирания различных мазей, уколов, а самое главное Вы перестанете просыпаться в 5 утра от жуткой боли в спине.
Если Вы регулярно чувствуете боли и покалывания под лопатками, между лопатками, в районе сердца и других областях грудного отдела позвоночника, то, скорее всего, у вас именно грудной остеохондроз. Выполняйте эти упражнения каждый день - и очень скоро все эти неприятные ощущения пройдут!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Цветок цинния: секреты выращивания
(1)
V.Lepilova
,
27.02.2018
-
Защемили седалищный нерв? Этому лечению нет аналогов!
(1)
Иладимир
,
03.04.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Дышите глубже: часто повторяющаяся одышка — тревожный «звонок» от организма
(1)
Юрий47
,
04.11.2016
-
Оздоровительное похудание: как привести в норму давление, сахар и холестерин!
(1)
Юрий47
,
05.10.2016
20240523194259