Открытая группа
3799 участников
Администратор Еlena Р
Администратор valmak
Модератор snip.psk
Модератор kvn56

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Загораем правильно

Подруги приехали из отпуска загорелыми, а ты никак не можешь научиться загорать правильно? Сегодня мы раскроем секрет красивого загара. Ты раз и навсегда пошагово научишься загорать правильно без ущерба для здоровья.

По этой методике можно получить бронзовый загар даже зимой в горах, не говоря уже о солнечном лете.

 

Каждый шаг состоит из пяти этапов:

  1. Подставляем солнцу грудь
  2. Подставляем солнцу спину
  3. Поворачиваемся на один бок
  4. Поворачиваемся на другой бок
  5. Прячемся в тень (все тело находится в тени)

Пример:

шаг 3 = 14 мин. 

  1. подставляем солнцу грудь на 3 мин
  2. подставляем солнцу спину на 3 мин
  3. поворачиваемся на один бок на 1.5 мин
  4. поворачиваемся на другой бок на 1.5 мин
  5. Отдыхаем в тени 5 мин

Есть два варианта загара по данной методике, но будь внимательна: вариант номер два не подойдет для очень белокожих людей.

Внимательно изучи таблицу и следуй инструкциям ниже.

Таблицу и продолжение статьи смотри на Beauty Catalog

Это интересно
0

25.08.2015
Пожаловаться Просмотров: 231  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены