Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты

Чиа пудинг – пожалуй, уже культовый десерт среди приверженцев правильного питания. Я сама перепробовала с десяток вариаций, если не больше, а в запасе осталось еще множество идей. Готовится пудинг из семян чиа проще, чем все классические варианты. При этом он в разы полезнее.

Ингредиенты на 2 креманки:

● коровье или растительное молоко – 1 ст.,
● семена чиа – 4 ст.л.,
● подсластитель Фит Парад– 3 пакетика,
● клубника для пюре и украшения – 2 чашки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты Чиа пудинг – пожалуй, уже культовый десерт среди приверженцев правильного питания Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/15815557/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Чиа пудинг – пожалуй, уже культовый десерт среди приверженцев правильного питания </div> </div> Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zdorovoe-i-pravilnoe-pitanie/15815557/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Чиа пудинг – пожалуй, уже культовый десерт среди приверженцев правильного питания </div> </div>

ellita

21.05.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 577

Комментарии ⁰

Здоровое и правильное питание 25

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Чиа пудинг - вкусные и полезные десерты

Комментарии временно отключены

Открытая группа
26169 участников