Поиск по группе
С детства нам говорили, что расчесывать комариные укусы нельзя, и не зря
Все подрубрики
Темы автора
Необычные овощи со всего мира, которые словно обработали в фотошопе!
Все, что связано с необычной пищей разных стран мира, неизменно вызывает у нас большой интерес
Пожаловаться
Продукты, которые нужно употреблять для здоровья суставов
И тем, кто уже испытывает проблемы с суставами, и тем, кто вовремя задумался о своем здоровье и хочет максимально оградить себя от этих неприятностей в будущем, следует помнить, что на нашем организме существенно отражается то, что мы едим – как положительно, так и отрицательно
Пожаловаться
Как начать заниматься спортом и не искать отговорки? Делаем первый шаг!
Спортсмены и фанаты тренажерного зала никогда не поймут, как можно находить отговорки для того, чтобы до сих пор не начать приводить себя в форму
Пожаловаться
Продукты, которые нужно употреблять для здоровья суставов
И тем, кто уже испытывает проблемы с суставами, и тем, кто вовремя задумался о своем здоровье и хочет максимально оградить себя от этих неприятностей в будущем, следует помнить, что на нашем организме существенно отражается то, что мы едим – как положительно, так и отрицательно
Пожаловаться
Вот почему нужно как можно скорее отказаться от кофе!
Если вы задумались над тем, как отказаться от кофе, но не можете найти в себе силы решиться на этот поступок, то мы обеспечим вас дополнительной мотивацией и подробнее расскажем о том, чем вреден кофе, и как изменится ваше самочувствие, если кофейные напитки исчезнут из вашей жизни
Пожаловаться
Вот почему нужно как можно скорее отказаться от кофе!
Если вы задумались над тем, как отказаться от кофе, но не можете найти в себе силы решиться на этот поступок, то мы обеспечим вас дополнительной мотивацией и подробнее расскажем о том, чем вреден кофе, и как изменится ваше самочувствие, если кофейные напитки исчезнут из вашей жизни
Пожаловаться
Как в кратчайшие сроки научиться стоять на руках?
Зачем учиться делать стойку на руках? Хотя бы потому, что это очень мощное упражнение, которое позволит вам улучшить координацию движений и кровообращение, обрести полный контроль над телом, дать нагрузку на мышцы рук, кора, плечевой пояс
Пожаловаться
Решаем проблему: как пережить весеннюю аллергию на пыльцу
Приход весны становится настоящим испытанием для людей, которые страдают от поллиноза – аллергии на пыльцу, которая в период цветения преследует их повсюду
Пожаловаться
Скрытые причины лишнего веса, которые не зависят от питания
Если вы исключили из рациона вредную пищу, стали заниматься спортом, достаточно спать, избегать стрессов и в целом поддерживать здоровый образ жизни, однако лишний вес никуда не уходит — это повод серьезно задуматься
Пожаловаться
Минимум калорий для стройной фигуры: низкокалорийные диеты
Низкокалорийные диеты приобрели популярность еще в 80-х годах и прочно закрепили свои позиции
Пожаловаться
Спина не будет болеть, если каждый день выполнять эти упражнения
С болями в спине сталкиваются не только люди, чья работа или досуг связаны с активной физической нагрузкой, но и практически каждый из нас
Пожаловаться
Почему категорически нельзя отмахиваться от стресса
Каждый из нас в жизни хоть раз испытывал стресс при подготовке к экзаменам, перед публичным выступлением, на соревнованиях, перед собеседованием или после увольнения — причин масса
Пожаловаться
Что такое детокс – лекарь, пустышка или враг вашего здоровья?
О детоксикации в бьюти-блогах и журналах пишут не реже, чем о диетах
Пожаловаться
Шесть принципов пилатеса
Как появился пилатес Эту систему упражнений изобрел и разработал немецко-американский спортсмен-специалист Джозеф Пилатес (1880—1967)
Пожаловаться
Сидячая работа: какие упражнения можно делать прямо в офисе?
Офисные работники лучше остальных знают, что такое остеохондроз, ишемия сердца, посаженное зрение, синдром запястного канала, гастрит, гемморой, ожирение, целлюлит, хроническая усталость, неврозы – и это даже не весь список
Пожаловаться
Чем можно перекусить в офисе, чтобы набраться энергии на весь день?
Не знаете, чем можно перекусить на работе, чтобы и запасы энергии пополнить, и не поправиться? Далее мы расскажем о продуктах, которые вполне удовлетворяют этим двум критериям, и докажем, что полезный перекус существует
Пожаловаться
Как похудеть к лету? Приводим фигуру в порядок заранее
Как быстро похудеть к лету, чтобы потом не прятаться на пляже в парео, если осталось всего три месяца? Причем не экстремально сбросить вес, который скоро напомнит о себе, а с расчетом на долгосрочный результат? Следуйте нашим рекомендациям! Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Прежде всего, ставьте себе реалистичные цели
Пожаловаться
Чем можно перекусить в офисе, чтобы набраться энергии на весь день?
Не знаете, чем можно перекусить на работе, чтобы и запасы энергии пополнить, и не поправиться? Далее мы расскажем о продуктах, которые вполне удовлетворяют этим двум критериям, и докажем, что полезный перекус существует
Пожаловаться
Как должен ухаживать за зубами каждый уважающий себя человек
Отчего-то многим из нас в детстве так и не привили мысль о том, насколько важно правильно чистить зубы
Пожаловаться
Употребление энергетиков таит в себе смертельную опасность!
Вред энергетиков не преувеличен
Пожаловаться
Почему жизненно важно спать в полной темноте?
Здоровый сон – это залог хорошего самочувствия и долголетия, все это знают, а как насчет того, что спать нужно именно в полной темноте? К такому выводу пришли ученые из медицинской школы Техасского университета, и их исследование заставляет серьезно задуматься о своем здоровье
Пожаловаться
Пилатес — упражнения для идеальных форм
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать — увидите разницу, а через тридцать — у вас будет совершенно новое тело
Пожаловаться
Пророщенное зерно — кому принесет пользу, а кому только навредит?
Как стать здоровее, бодрее и лучше выглядеть? Этот вопрос сегодня волнует многих
Пожаловаться
Как разнообразить свой макияж с помощью необычных теней для век?
Иногда хочется сделать классический дневной макияж, в другой раз попробовать что-то вечернее и яркое, а в третий – создать оригинальный и эпатажный образ для фотосъемки или праздника
Пожаловаться
В чем польза катания на коньках?
Катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является и спортом, и прекрасным отдыхом
Пожаловаться
Как правильно бегать, чтобы похудеть и стать более успешным
Во многих современных фильмах очень часто, если хотят изобразить успешного человека, показывают его во время пробежки
Пожаловаться
Карате-аэробика — боевой вид аэробики
Откуда она взялась и что собой представляет Карате-аэробика является одним из боевых видов аэробики, так же, как, например, бокс-аэробика
Пожаловаться
Вы больше не будете хранить эти продукты в холодильнике
Чем больше мы узнаем о кулинарии и различных продуктах, тем больше неожиданных для себя открытий совершаем
Пожаловаться
Озонотерапия для лица – природное омоложение кожи возможно!
Омоложение лица хирургическими методами уже давно не в моде – женщины стараются вернуть коже бархатистость и упругость более безопасными и естественными способами, чтобы избежать болевых ощущений, дискомфорта и длительного восстановительного периода
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(7)
tamnyn00
,
28.11.2018
-
10 полезных специй
(1)
Anna Labunskaya
,
30.12.2016
-
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ВАС. САЛАТ С ТВОРОГОМ
(1)
ЮльченОК
,
25.07.2015
-
Всемирно известная диета Кима Протасова оказалась фикцией!
(1)
ЮльченОК
,
25.07.2015
20251021144942