Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться?

Моральное истощение — это состояние слабости и апатии, характеризующееся потерей интереса к жизни,ощущением замкнутого круга и бессмысленности собственных действий. Возникает в результате химического и психического стресса на длительном периоде времени, зацикленности на одном виде деятельности или перфекционизма.

Переизбыток негативно окрашенных эмоций, неспособность достичь желаемого и монотонный труд приводят психику в состояние напряжения. Каждую секунду она вынуждена отрабатывать одни и те же внешние сигналы, что по итогу заканчивается уходом в защитные реакции. А они требуют от организма ресурсов в первую очередь на уровне химии. Так в кровь выбрасывается лишний адреналин, который и начинает процесс разъедания изнутри.

Читать статью.

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться? Моральное истощение — это состояние слабости и апатии, характеризующееся потерей интереса к жизни,ощущением замкнутого круга и бессмысленности собственных действий Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-klub-sharm/18118417/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Моральное истощение — это состояние слабости и апатии, характеризующееся потерей интереса к жизни,ощущением замкнутого круга и бессмысленности собственных действий </div> </div> Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenskij-klub-sharm/18118417/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Моральное истощение — это состояние слабости и апатии, характеризующееся потерей интереса к жизни,ощущением замкнутого круга и бессмысленности собственных действий </div> </div>

siniser

siniser 05.07.2023

В избранное Пожаловаться Просмотров: 103

Следить

Комментарии ⁰

Женский Клуб "Шарм" 3699

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
8945 участников